桃一夭 发表于 2018-11-6 15:50

极简的生活方式

      所谓极简并不是指吃饭只吃一个菜,舍不得花钱等,而是放弃无效的事情,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得最大的快乐和幸福。

桃一夭 发表于 2018-11-6 15:55

欲望极简
了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。把自己的精力全部放在正确的,有效的欲望上,比如健康养生,照顾家人,关心朋友,追求美食等。

桃一夭 发表于 2018-11-6 15:58

精神极简
了解,选择,专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,比如画画,书法,钓鱼,跳舞等。然后充分学习,提高技能,不盲目浪费自己的时间和精力。

蛮子 发表于 2019-3-2 20:26

突然发现,官迷们符合极简生活大智慧的定义:sm28:
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