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楼主:私人教练棕榈树 - 

棕榈树的游泳日志----2011年3月7日起

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发表于 2011-3-22 20:30 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
本帖最后由 棕榈树 于 2011-3-22 20:40 编辑

时间:中午十二点十分。
地点:水库东北角。
风向:西北风。
风力:三到四级。
游泳人员:宝华德,棕榈树。
游泳时间:宝华德--3分钟。棕榈树--八分钟。
游泳感觉:我今天有意识的注意了一下呼吸,感觉比昨天好多了。今天也是今春化冰后第一次游八分钟,感觉很好。前几天,经常让我想起章丘百脉泉的比赛,从下水到出来,一直没有找到节奏,整个迷迷糊糊。不过,今天有点意思了。
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发表于 2011-3-23 10:34 | 显示全部楼层 来自: LAN
热爱一项运动,坚持不懈成功。
能喜爱上一项运动很容易,能一如既往的坚持下来最可贵。
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发表于 2011-3-23 20:07 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
本帖最后由 棕榈树 于 2011-3-23 20:15 编辑

{:3_141:}  
       今天宝哥是骑自行车去的,我们在东北角会合。到了,却发现是西风,我们想下水的地方,风正大,浪也正大。
      不过,毕竟是春天,一点也不怕。
      下水时,感觉水更凉,非常的怵。明知道水温已不足以畏惧,还是很不情愿。不过,下去后,就什么也不想了。
      宝哥游了大概五分钟,我八分钟。快结束时,我在岸边不太用力,让自己的身体和波浪一块起伏,像在海边游泳的感觉。
      上来后,非常好,感觉再加两钟也没有问题。不过,我还是忍住,要慢慢的增加时间。
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发表于 2011-3-23 20:13 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
回复 65# 宝华德


    没错,共同喜欢,一起坚持。有你和我做伴真好,要是没有伴,我肯定坚持不下来。
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发表于 2011-3-24 21:42 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
时间:中午十二点十分。
地点:水库东北角。
风向:西北风。
风力:三到四级。
气温:十三度
水温:九度。
游泳人员:宝华德,棕榈树。
游泳时间:宝华德--五分钟。棕榈树--八分钟。
风大,浪也大,下水后光顾着对付波浪了,没顾上别的。
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发表于 2011-3-25 07:38 | 显示全部楼层 来自: LAN
日记写得很细。。。游泳和写日记都坚持挺好的。
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发表于 2011-3-25 21:03 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
本帖最后由 棕榈树 于 2011-3-26 07:52 编辑

{:3_148:}   
  时间:下午四点二十分。
  地点:水库西北角。
  风向:北风。
  风力:一二级。
  气温:十二度
  水温:九点四度。
  游泳人员:棕榈树。
  游泳时间:八分钟。
  上午有事从水库西边经过,回来时就到水库看了看,发现当时的风不小,是西北风。
  宝哥中午有事,我正好下午还要到水库西边办个事,就顺便下午游泳了。
  因为上午的原因,我还是从西边上去的,却发现西边还没有人,北边台阶处也没有人。想,大家还没来吗?我就等了一会,还是不见人,就自己下了。下水时竟然没有丝毫的畏惧。
  天气真好,风已经很小,阳光暖暖的照着。下水处又避风,水面平如镜,绿如蓝。我一个人在水中,自由自在的游了八分钟,期间细细体会了身体漂浮滑行的感觉,看着水草向身后滑过,就像自己的身体在飞。
  上岸后,稍跑步,看到台阶处还是没人,心中狠狠的想:这些TX,今天周末,都干什么去了?
  心有不干,拿着相机,细细的拍了几张照片。水库诱人的波浪成了照片的主角。远处水波微兴,有两只水鸟在游,可惜看不太清。
  晚上回来后,看帖子,才知道有许多人,是从东北角下的水,真是杯具呀。我当时倒看着东北角隐隐约约有车也有人,还以为是钓鱼的呢,再没想到就是顺风、思路、老狼他们。
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发表于 2011-3-25 21:49 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
发一张今天下午拍的水库照片,馋馋那些没有去的TX。
tt.jpg
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发表于 2011-3-26 08:50 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
水库的水湛蓝湛蓝的,真馋人!
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发表于 2011-3-26 09:37 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
水汪汪的哨头村呀。去了就不想回来!:em13:
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发表于 2011-3-26 10:03 | 显示全部楼层 来自: LAN
以上的勇士怎么能如此对待那些善良可爱地、无法在冬泳的女泳们呐
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发表于 2011-3-26 13:26 | 显示全部楼层 来自: 山东省 联通/数据上网公共出口
真馋人!,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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发表于 2011-3-26 17:25 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 电信
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发表于 2011-3-26 21:12 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
**
       盗用宝哥现成的吧,我再加上几张图片,作为今天的日志。
       以下是宝哥写的。
**
久疏于水战的顺风老tx,
我们可爱的星版,
今日下午四时许,
在哨头西北岸以身试水12分钟,
横渡哨头水库北南400余米。

在老将的带领下,
大部分泳士都突破了10分钟,
若不是化工厂飘来毒气,
熏得人喘不上气,
估计大家都能有上佳表现。

冬泳之熊游了14分钟之多,
也成功横渡水库。
顺风冰熊他两不怕毒气的熏袭,
顽强连续作战的精神,
值得我们好好学习!

东北岸恍惚有人下水(注:经棕榈树过去看,发现是渔民),
西北岸人员有冰熊,顺风,乐呵呵,棕榈树,思路,清心客,小龙,中庸,酋长和一名观战人员。
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发表于 2011-3-26 21:15 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
本帖最后由 棕榈树 于 2014-1-9 20:44 编辑

向火

向火

人在中途

人在中途

争先恐后

争先恐后

相继下水

相继下水

准备下水

准备下水
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发表于 2011-3-27 11:30 | 显示全部楼层 来自: 山东省 联通/数据上网公共出口
:em12: ..................................................................
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发表于 2011-3-27 11:31 | 显示全部楼层 来自: 山东省 联通/数据上网公共出口
回复 76# 旋转


    你去尝尝就知道了:em08:
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发表于 2011-3-28 08:33 | 显示全部楼层 来自: LAN
梢头水库就不缺少女将,下周会热闹了···
风云之恋 发表于 2011-3-27 11:54



    本周有啥热闹?等着瞧。:em06:
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发表于 2011-3-28 09:18 | 显示全部楼层 来自: LAN
风云姐回来,这气势就是不一样呢,提气:em12:
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发表于 2011-3-28 20:05 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
********   
      时间:中午十二点十分。
  地点:水库东北角。
  风向:东风。
  风力:三四级。
  气温:十五度
  水温:九点八度。
  游泳人员:宝华德、棕榈树。
  游泳时间:宝华德---六分钟,棕榈树---八分钟。
     
      什么也不说了,上几张中午拍的片片。

f1.jpg
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