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多少才是健康腰围

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残阳如血
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发表于 2008-11-6 18:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自：山东省
肥胖问题专家近日在京首次公布了中国成年人群适宜的腰围数：男士为85厘米，女士为80厘米。调查表明，腰围超标者的心脑血管疾病危险将有明显增加。
　　国人的这一安全腰围是中国肥胖问题专家组历时9个月，在全国21个省市自治区的30万成年人的腰上“量”出来的。

　　调查显示，腰围的切点可以用于判断腹部脂肪的集聚度，如果将腰围控制在安全值之内，约可减少60%的危险因素，即可防止54%高甘油三酯血症和41%高血压的发生。

　　专家同时建议，将国人的体重指数，即体重(公斤)除以身高(米)的平方确定为24以内，超此即为超重，将肥胖体重指数确定为28。

　　大量的数据证实，将体重指数控制到低于24，可防止人群中38%以上的高血压、33%以上的糖尿病，可分别防止男性和女性人群中8%和29%的冠心病，以及8%和22%的脑卒中；而体重指数在28以上的胖人，90%以上都被检出各项危险因素异常，而控制肥胖可分别降低男性和女性14.7%和17.7%的疾病危险。
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海澜瑟
发表于 2008-11-7 11:31 | 显示全部楼层 来自：LAN
19.72、、、、、、、、、、、
不胖:em16: :em16: :em16: :em16:
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蓝紫青灰
发表于 2008-11-7 12:15 | 显示全部楼层 来自：山东省
19点多,,,,,,,,,,,,,,,,,,:em16: :em16:
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浅紫色
发表于 2008-11-7 12:56 | 显示全部楼层 来自：山东省
灌完水再说话、、、、、、、、、、、、、、、、
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xjxff
发表于 2008-11-7 13:14 | 显示全部楼层 来自：LAN
16.9。。。。。。。。。。。
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hblds
发表于 2008-11-7 13:26 | 显示全部楼层 来自：LAN
25.38146854
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