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我们的宝宝应该喝什么水
我们的宝宝应该喝什么水
宝宝的健康成长对父母而言至关重要。婴幼儿新陈代谢旺盛,水的摄入量比成人高许多,又因其体质较弱、免疫力差,故对饮用水的要求比成人高。
误区一:矿泉水
有些人盲目的认为,矿泉水最好,只给孩子饮用矿泉水,这是错误的。长期这样使用,将会对健康造成不利,婴儿对水的需要量比成人相对较多,但肾脏过滤功能又不如成人,对过多矿物质和微量元素的摄入更加敏感。因此,婴儿不宜将矿泉水作为主要饮品。
误区二:纯净水
有些父母会问,那我给宝宝喝纯净水,是不是更好?“NO”!经过二次加工的纯净水同样不适合新生儿的消化系统,细胞内外的浓度差是形成水分渗透吸收的动力,纯净水的矿物质含量过低,造成两者落差较大,会造成吸收障碍。
误区三:白开水
将自来水煮沸后(白开水)让孩子喝怎么样?答案依然是“NO”!自来水中的余氯、铁锈等有害物质,即使在水烧开之后也不能完全去除,因此这样的水更不适宜宝宝饮用。
[ 本帖最后由 beijing 于 2009-2-2 20:05 编辑 ] |
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