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[分享] 【晒原创美食】+变的是配料,不变的是面条君。

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发表于 2017-5-2 20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 山东省 联通/数据上网公共出口

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本帖最后由 欧耶 于 2017-5-2 20:42 编辑

变得是调料,不变的是面条君
1.配包菜。卷心菜 ,学名结球甘蓝,又叫圆白菜、包菜,我国各地都有栽培。卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。
2.配黄瓜。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用,能消炎、祛痰、镇痉。
3.牛肉。牛肉富含肌氨酸。维生素B6。含肉毒碱。含钾和蛋白质。是亚油酸的低脂肪来源。牛肉含锌、镁。含铁。含丙胺酸。含维生素B12





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发表于 2017-5-23 15:10 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
牛肉富含肌氨酸。    应该是氨基酸吧。:em63:
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发表于 2017-5-24 15:03 | 显示全部楼层 来自: 山东省东营市 联通
:em63::em63::em63:
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