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楼主:私人教练棕榈树 - 

[原创] 我的健康管理实践

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私人教练棕榈树
 楼主| 发表于 2024-5-25 18:38 手机发帖 | 显示全部楼层 来自：山东省
小小么哥 发表于 2024-05-25 18:26
都不去关心运动和营养，而是去关心中医，因为前两项做起来难，看医生多简单。

运动和营养，需要改变生活方式。看医生只想改变结果。前者很难，后者看着容易。
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温柔花姑娘
发表于 2024-5-26 12:10 手机发帖 | 显示全部楼层 来自：山东省
远离中医那些五迷三道，自律和坚持才会更加清澈圆满。
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匿名
匿名  发表于 2024-5-28 15:18 来自：山东省
自律+锻炼
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