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楼主:若寒 - 

弄掉你的小肚子吧（图解）

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雨林心处
发表于 2009-12-3 21:17 | 显示全部楼层 来自：山东省
好
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jcylovegxn
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发表于 2009-12-4 09:18 | 显示全部楼层 来自：LAN
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若寒
 楼主| 发表于 2009-12-9 15:37 | 显示全部楼层 来自：LAN
我每天坚持做第一个动作，几个躺着的我都没有做过，因为一躺在床上就想睡觉。
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blue_sea
发表于 2009-12-28 15:43 | 显示全部楼层 来自：LAN
顶起来。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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四儿
发表于 2009-12-28 16:16 | 显示全部楼层 来自：LAN
真希望额做起来和动画上的一样轻松…:em22:
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小睿
发表于 2009-12-28 20:22 | 显示全部楼层 来自：LAN
刚做完站着的那几个动作 虽然有点累但也觉得很舒服 先收藏希望自己能坚持下去
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yuky
头像被屏蔽
发表于 2009-12-28 20:29 | 显示全部楼层 来自：山东省
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~牧马人~
发表于 2009-12-28 23:44 | 显示全部楼层 来自：山东省
先保存~~~~~~~~~~~~~~~~:em15:
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皓月星空
发表于 2009-12-29 11:36 | 显示全部楼层 来自：LAN
做10分钟好累呀　坚持不下来
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凤凰
发表于 2009-12-29 18:09 | 显示全部楼层 来自：北京市
:em14: :em14: :em14: 。。。。。。。。。。。。。。
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白雪雪白
发表于 2009-12-29 19:25 | 显示全部楼层 来自：LAN
怎么坚持啊，谁有办法说下，学习下，谢谢:sm39:
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春游的糖糖
发表于 2009-12-31 13:52 | 显示全部楼层 来自：LAN
上大学的时候每天晚上都坚持运动
现在懒得吃完饭就想睡觉
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拒绝融化的冰
发表于 2009-12-31 14:44 | 显示全部楼层 来自：山东省
:em24: 。。。难啊！！！！！
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blue_sea
发表于 2010-6-2 15:27 | 显示全部楼层 来自：LAN
{:3_162:} 没坚持住。。。。。。。。。
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gd2kljm
发表于 2010-6-2 16:48 | 显示全部楼层 来自：LAN
好~~~~~~~~
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hehehe68
发表于 2010-6-2 16:52 | 显示全部楼层 来自：LAN
也做过的，只是没坚持住啊。。。。。。。。
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考拉
发表于 2010-6-2 22:26 | 显示全部楼层 来自：山东省
好贴？谢谢分享
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忘尘紫筑
发表于 2010-6-3 08:38 | 显示全部楼层 来自：LAN
坚持坚持再坚持，可我就是坚持不下来
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诗萍雨竹
发表于 2010-6-3 14:27 | 显示全部楼层 来自：LAN
先存起来再说。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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粉妆玉蝶
发表于 2010-6-3 14:33 | 显示全部楼层 来自：山东省
这些动作如果做标准了坚持一分钟赶到都很难甭说十分钟了。
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