http://www.slit.cn/thread-621178-1-1.html 东营_俺还在坚持冲凉_胜利社区_东营论坛_体育健身

胜利社区

搜索
当前位置:»社区 › 兴趣爱好 › 体育健身 › 俺还在坚持冲凉
返回列表 发新帖
点标签看更多好帖
不知道还在坚持什么 还在坚持什么 坚持自己的梦想句子

[游泳] 俺还在坚持冲凉

[复制链接]
宝华德
分享到：
发表于 2009-12-3 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自：LAN
具体步骤：
面池里盛满自来水，往脸上浇。
然后往下身泼，下身凉透后（突出局部到没知觉为限），毛巾沾满水往两臂擦，然后湿头，洗头。
最后，往胸前后背浇水。
全身温度降下来后，在喷头下淋浴几分钟。
擦头，穿上浴袍。:em04:
很舒服的，大家不妨一试！
不知道还在坚持什么, 还在坚持什么, 坚持自己的梦想句子
1

查看全部评分

免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复

使用道具 举报

新华字典
发表于 2009-12-3 17:00 | 显示全部楼层 来自：山东省
我也在坚持着，和你的方法大致相同。
只是我不洗头部，只洗脸，冷水洗头不干净，个人以为对头部也没有好处，也希望游泳队员们尽量不把头没入冷水中！！！
不过，你行，你头发短！！！

[ 本帖最后由 新华字典 于 2009-12-3 17:04 编辑 ]
1

查看全部评分

免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

几度春秋
发表于 2009-12-4 07:52 | 显示全部楼层 来自：LAN
向坚持冲凉滴tx致敬。。。。。。
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

宠儿007
发表于 2009-12-4 07:58 | 显示全部楼层 来自：LAN
俺家老公没有你们这么仔细，他是一下子就冲进凉水里，用凉水洗澡已经5年之久了，想不让他洗，他不愿意。
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

冰凌子
发表于 2009-12-4 08:06 | 显示全部楼层 来自：山东省
佩服,佩服~~个人感觉冲凉比冬泳难受多了,冬泳一下去就使劲扑腾,一会儿就不冷了,而冲凉要慢慢适应~~
楼主将来一定是冬泳的好手~~
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

free
发表于 2009-12-4 08:18 | 显示全部楼层 来自：LAN
原帖由 宝华德 于 2009-12-3 16:50 发表
具体步骤：
面池里盛满自来水，往脸上浇。
然后往下身泼，下身凉透后（突出局部到没知觉为限），毛巾沾满水往两臂擦，然后湿头，洗头。
最后，往胸前后背浇水。
全身温度降下来后，在喷头下淋浴几分钟。
擦头， ...

:sm41:
上学的时候这么干过，已经不这么做好多年啊
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

几度春秋
发表于 2009-12-4 08:51 | 显示全部楼层 来自：LAN
原帖由 宠儿007 于 2009-12-4 07:58 发表
俺家老公没有你们这么仔细，他是一下子就冲进凉水里，用凉水洗澡已经5年之久了，想不让他洗，他不愿意。

哦，007家LG厉害啊。。。
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

几度春秋
发表于 2009-12-4 08:51 | 显示全部楼层 来自：LAN
原帖由 free 于 2009-12-4 08:18 发表

:sm41:
上学的时候这么干过，已经不这么做好多年啊

不做“大哥”好多年:em61: 。。。。。。
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

几度春秋
发表于 2009-12-4 08:52 | 显示全部楼层 来自：LAN
原帖由 冰凌子 于 2009-12-4 08:06 发表
佩服,佩服~~个人感觉冲凉比冬泳难受多了,冬泳一下去就使劲扑腾,一会儿就不冷了,而冲凉要慢慢适应~~
楼主将来一定是冬泳的好手~~

冲凉和冬泳确实不太一样的感觉。。。
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

柏克
发表于 2009-12-4 10:53 | 显示全部楼层 来自：山东省
原帖由 宝华德 于 2009-12-3 16:50 发表
具体步骤：
面池里盛满自来水，往脸上浇。
然后往下身泼，下身凉透后（突出局部到没知觉为限），毛巾沾满水往两臂擦，然后湿头，洗头。
最后，往胸前后背浇水。
全身温度降下来后，在喷头下淋浴几分钟。
擦头， ...

兄弟，一个人冲凉多寂寞。干脆来冬泳吧，一猛子扎下去，爽！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

新华字典
发表于 2009-12-4 19:23 | 显示全部楼层 来自：山东省
原帖由 宠儿007 于 2009-12-4 07:58 发表
俺家老公没有你们这么仔细，他是一下子就冲进凉水里，用凉水洗澡已经5年之久了，想不让他洗，他不愿意。

那样不好，尤其是身体素质一般的人！！！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

尘土
发表于 2009-12-4 20:41 | 显示全部楼层 来自：山东省
:sm39:
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

宝华德
 楼主| 发表于 2009-12-14 16:07 | 显示全部楼层 来自：LAN
原帖由 冰凌子 于 2009-12-4 08:06 发表
佩服,佩服~~个人感觉冲凉比冬泳难受多了,冬泳一下去就使劲扑腾,一会儿就不冷了,而冲凉要慢慢适应~~
楼主将来一定是冬泳的好手~~



此言差矣！打个比方，冲凉是温室里的花朵，冷了麻了，可以抽身。缓缓后再试。
下水冬泳就不一样了。
跳进河里，2度左右的水温，睡眠上很多浮冰，一下子就能把人体的热量吸去百分之七十，人只有宁心聚气才能游。
偶太羡慕冬泳者了。12日下水，小腿待在水里一会就麻了，最后就是简单湿了下半身，灰溜溜上来了。
偶今年一定还要下水。
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

勇敢一跃
发表于 2009-12-14 16:42 | 显示全部楼层 来自：北京市
坚持就是胜利，相信明年一定行！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

新华字典
发表于 2009-12-15 09:39 | 显示全部楼层 来自：山东省
原帖由 柏克 于 2009-12-4 10:53 发表

兄弟，一个人冲凉多寂寞。干脆来冬泳吧，一猛子扎下去，爽！

一个猛子下去，再上来的时候就成了冰人了
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

鼠戏汪洋
发表于 2009-12-15 14:07 | 显示全部楼层 来自：山东省
楼上的哥哥们说得都很好，冲凉也罢，冬泳也好，要是非要分开未免单调！
我每天早上是这样：5点40分起床，蹲马桶看小说，
                  5点50分收拾装备出门，
                  6点10分到达湖边，边和泳友们打招呼吹牛皮边脱衣服，
                  最晚6点20分下水，在水里呆六分钟以上，
                  上岸冲水穿衣，收拾装备
                  最晚6点38分开始跑步，绕湖一周4700米
                  7点回到起点，再吹会牛皮然后开车回家
                  7点15到20开始在家冲淋浴，不是洗脸或洗头，是脱光了从头到脚冲，
                   还要用两遍洗发水一遍护发素再全身打一遍香皂外带刮脸刷牙
                  7点35到40穿衣吃早点
                   7点50出门上车绝尘而去
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律，网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留，只要接到合法请求，即会将信息提供给有关政府机构。
关闭
快速回复 返回顶部 返回列表