东营喜光口腔 发表于 2018-1-21 10:31

这道菜比排骨便宜又香,孩子隔两天都嚷着吃,4步就做好,营养高

猪身上真的是一身都是宝啊,任何地方都可以做菜的,最爱吃的就是排骨那个部分了,比较容易做菜,而且肉还很嫩,不管是炖汤还是做菜都很好吃。但是孩子却不爱吃,偏爱吃大骨头。猪大骨头比排骨便宜,但是炖出来却比排骨要香很多的,孩子隔两天就嚷着要吃一吃,营养很高。
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大骨头,又名筒骨,两头大,中间有洞,富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。(要选猪骨头的,要两头大,中间小的那种,不要两边是扁扁的,那样的没骨髓、然后就是要是要注意不要选择肉太多的)。
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东北酱骨头食材:猪大骨头 1000克,食盐 3小勺,八角 2个,花椒 1把,桂皮 2个,料酒 3小勺,生抽 2小勺,老抽 3小勺,黄酱 2小勺,山楂 4个,香叶 3片,陈皮 4个,白糖 2小勺,丁香 1把做法步骤:(1)将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;
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(2)将猪骨放入冷水中,水沸撇去浮沫,捞出猪骨;https://03.imgmini.eastday.com/mobile/20180120/20180120215334_820f77c4ec0f3857a04ea34543370fc1_4.jpeg(3)另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料,大火煮沸,小火继续煮一个小时;
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(4)改中火或大火再煮半个小时,收一下汤汁即可。
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t00 发表于 2018-2-1 19:23

改天我也煮上一锅、

东营喜光口腔 发表于 2018-2-2 08:10

:em08::em08: 最好是搭配一些蔬菜,这样更有营养哦!

t00 发表于 2018-2-13 18:04

放点山药和包菜

援朝 发表于 2018-4-10 18:38

:):):):):):):):):):):):):):)

冰雪云舒 发表于 2018-4-26 11:01

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