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[游记] 留香游记(九):2015圆梦小五之旅----在那金莲花盛开的地方(小五花少版:花儿和青年们)

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    发表于 2015-7-21 10:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    本帖最后由 留香小铺 于 2016-4-16 12:18 编辑

    留香游记(九):圆梦小五之旅----在那金莲花盛开的地方

    (花少版--小五的那些花儿和青年们)


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    留香游记系列:
    留香游记(一):黄河在这里拐了一个弯(麻湾烧烤)https://www.slit.cn/thread-1338686-1-1.html
    留香游记(二)飘浮在云端的游走(昆明 大理 丽江 香格里拉)https://www.slit.cn/thread-1339483-1-1.html
    留香游记(六)留香带你游阳朔(桂林阳朔)https://www.slit.cn/thread-1385331-1-1.html
    快乐旅途大赛:-触 着 河 流 的 脉 搏 https://www.slit.cn/thread-1472178-1-1.html
    留香游记(九):在那金莲花盛开的地方1https://www.slit.cn/thread-3145379-1-4.html5
    留香游记(十):这个夏天去了趟楠溪江(浙江乌镇西塘)   https://www.slit.cn/thread-3176742-1-2.html
    留香游记节日特别版:2013国庆日记之黄河口湿地篇:苇荻雁鹤鸣,红毯落日共生辉!
    https://www.slit.cn/thread-1682316-1-1.html
    这个夏天留香去了趟楠溪江~(浙江绍兴,乌镇西塘,楠溪江之                                                                                                                     行佳人版块主贴:https://www.slit.cn/thread-1024402-1-1.html
          以上是留香整理的留香游记系列连接,喜欢旅行的我,将还会把路上的感受与朋友们继续分享,祝愿朋友们经常跟留香一样,快乐出发!
          留香户外装备连接地址:
             非常感谢朋友们对留香的关注和支持  欢迎您的来访!







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     楼主| 发表于 2015-7-21 10:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 留香小铺 于 2015-7-21 10:56 编辑

    附小五准备篇:
    咨询了小五同行,基本确定了装备列表,确定完才发现重装果然是非同凡响:
    ★背包  至少55+10以上 背包 外挂功能强大 (留香的是55+10但是帐篷没挂)事先将帐篷、炉具、燃料、食品、照明设备、衣物、绳索、药品进行合理分工。背包最好都有耳兜,利于小件、常用物品(小食品、工具、雪套和垃圾)的分类存放和取用。在出行前,所有物品都按照使用时间和目的分类打包,方便使用同一压缩带存放。方便管理、取用。如果在出行前在压缩带外标明内容就更方便了。
    ★饮用水 小五台沿途有河,所以基本不用带水,准备饮用水重量基本上男同志控制在6-8升,女同志控制在5-6升足以。
      一、衣
      1、帽子。夏季速干帽。
      2、手套 :防滑手套。
      3、鞋-袜子: GORE-TEX防水登山鞋最好是高腰的,袜子2双:一定不要穿棉的,户外专用毛袜或合纤制的袜子可以合理的保护足部;棉袜吸水湿透后松垮,沾在脚上会把皮肤泡软,引起水泡,没有保护功能。人造纤维的袜子比毛袜子容易干。所以合理的穿袜方式应该是内层穿薄袜(尼龙袜),以利于将汗水传到外层的袜子,外层套毛袜,吸收内层的湿气。
      4、冲锋衣裤: 雨季来临,急用
      5、抓绒衣裤:一套即可。
      6、内衣裤:保暖排汗内衣一套。
    7、羽绒服:夏季超轻,冬季要厚实点,可在营地穿或在长途车上穿。
      8、睡袋:夏季1000克左右羽绒睡袋。
      建议:睡前把鞋、手套、帽子、饮水等怕潮湿或需要烘干的东西放在帐篷内
      二、食品
      1、固体食品:冬季野外活动应避免带饼类食品,从此次经验看,饼类食品被冻成砖头般坚硬,无法入食。而面包类不宜被冻硬,进食方便。
      2、液体食品:避免带液体饮料,牛奶等食品,均被冻成冰砖无法饮用,还要起火烧开才行,浪费时间和燃料。宜带小包装粉剂冲饮食品,便于携带,而且只要烧开水冲饮即可。
      3、餐具:每人应自备一套个人餐具,应有把手和盖子,筷子勺子兼备,吃饭时非常简便快速。
      4、保温壶:1.5升,保证你在白天行军过程中能喝上热呼呼的水、果珍等,还是十分必要的。
      5、炉具:尽量携带分体式炉具和高山汽罐,一个炉头最好配个挡风板,可以垫在底下保护帐篷,或者围起来可以防止炉头热量扩散,在寒冷的情况下还是很有效的。
      6、 打火机不要带电打火的。最好带些火柴备用。
      建议食品清单如下:
      三天的食品,两正两早三行军餐:2升水,行进中需要注意补充身体能量的是糖、盐、维生素和钙,可带些水果糖、奶糖、巧克力糖,如果有条件,请携带一些运动饮料。奶粉与果珍(早餐)、面包、熟肉、蔬菜若干、汤料(中、晚餐),另带两块压缩饼干以防万一,总而言之,一定要带高能量低重量的食品。
      休息及用餐的间歇和时机:早餐一定要丰盛吃饱,水要喝足。午餐非常简单,不宜早吃,过中午以后再吃。
      三、住
      帐篷:最好是双层三铝杆四季帐,夏季气候稳定两季或三季帐也可以。要求账篷的防风性能一定要好。否则,一觉醒来却发现自己从扎营的山脊跑到山沟里来了,得费多大的劲才能再爬上去呀。
      防潮垫:夏季小五台湿气重,一个普通防潮垫有些凉了。最好是带PV回弹棉的自充垫。
    帐篷灯一个
     四、行
      1、护膝、护踝:护踝可以用来防止扭脚脖子,护膝用于膝部保护,而且在’’跪式爬山法’’中功不可没建议使用。
      2、头灯和备用电池
      3、路线绳:最好能带上一定的路线绳,经过东台顶下的大斜坡时尽量结组通过。
        4、雪套: 防止鞋带松散;防露水保温;
    5、 帐篷防风绳、钉必须齐全。不知道营地地面状况,钉是否好埋实,帐篷能挤三个人就挤三个人,女孩最好分开住,呵呵,没别的目的,只是很多时候包括做饭、扎营、收营以及一些突发情况等,男孩对付这些更顺手些。
      6、 睡觉时可以把冲锋衣垫在身下。脱鞋进帐后,要把鞋带松开,以防第二天穿不进鞋。
    7、 一定坡度且较长的坡最好不要试着往下滑,一旦速度起来,那就是免费滑草了,是及其危险的。
       8、 成块的食品在家里就切好。尽量减轻负重,并且可以从整个队伍整体协调一下负重以及食品(每回剩的都是食品)。
      9、 营地妥善保管好个人贵重物品。
     10、 睡觉的时候,如果鞋子包能用塑料袋放进睡袋尾部就好了,睡觉时把脚放上面,缓解腿胀。也把羽绒服垫在上半身底下,挨着帐篷的一侧用冲锋衣隔开。相机电池,隐形眼镜及药水,湿纸巾等放睡袋里。其他物品都用塑料袋装好,比如手套,围巾,晚上露水重会把这些打湿的。

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    2017-3-30 09:28
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2015-7-21 14:42 | 显示全部楼层
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    2016-4-25 07:43
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    [LV.6]活跃网友

    发表于 2015-7-21 15:56 | 显示全部楼层
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2015-7-21 16:28 | 显示全部楼层

    感谢关注,你是留香游记的第一个回帖的朋友,欢迎你有时间到留香这里领取纪念品一份~~~宣传旅行文化,弘扬户外精神,我们一直在路上!
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    该用户从未签到

    发表于 2015-7-21 18:33 | 显示全部楼层
    留香是个女汉子,不仅有非凡的登山毅力,还有超高的团队协作精神,更有一手强悍的文笔。祝你开心,祝你生意兴隆!
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2015-7-22 14:23 | 显示全部楼层
    DY橄榄树 发表于 2015-7-21 18:33
    留香是个女汉子,不仅有非凡的登山毅力,还有超高的团队协作精神,更有一手强悍的文笔。祝你开心,祝你生意 ...

    ....
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    2016-12-18 20:11
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2015-7-22 14:30 | 显示全部楼层
    门票多少银子?
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2015-7-22 14:48 | 显示全部楼层

    该同学没有认真看贴子...
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    奋斗吧
    2016-12-18 20:11
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2015-7-22 15:12 | 显示全部楼层
    留香小铺 发表于 2015-7-22 14:48
    该同学没有认真看贴子...

    罚款当门票了?那罚款是多少?
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     楼主| 发表于 2015-7-22 15:14 | 显示全部楼层
    行天下 发表于 2015-7-22 15:12
    罚款当门票了?那罚款是多少?

    门票就是罚款 罚款就是门票,一样钱...
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    2017-3-30 09:28
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2015-7-22 15:14 | 显示全部楼层
    行天下 发表于 2015-7-22 15:12
    罚款当门票了?那罚款是多少?

    门票就是罚款 罚款就是门票,一样钱...
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    2019-9-27 17:03
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    [LV.4]社区常客

    发表于 2015-7-22 16:47 | 显示全部楼层
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2015-7-27 15:07 | 显示全部楼层
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2015-8-12 10:43 | 显示全部楼层
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    [LV.3]常来常往

     楼主| 发表于 2019-7-10 10:30 | 显示全部楼层
    七月,在那金莲花盛开的地方
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