留香游记(九)：2015圆梦小五之旅----在那金莲花盛开的地方(小五花少版:花儿和青年们)

留香小铺

留香游记(九)：圆梦小五之旅----在那金莲花盛开的地方

(花少版--小五的那些花儿和青年们)

留香游记系列：

留香游记(一):黄河在这里拐了一个弯(麻湾烧烤)https://www.slit.cn/thread-1338686-1-1.html

留香游记(二）飘浮在云端的游走(昆明 大理 丽江 香格里拉)https://www.slit.cn/thread-1339483-1-1.html

留香游记(三）门前黄河流 https://www.slit.cn/thread-1339478-1-1.html

留香游记（四）一生痴绝处 无梦到徽州(黄山 西递 宏村 扬州五日游 待续)https://www.slit.cn/thread-1339468-1-1.html

留香游记(五)但贪衣上槐花香 -------记孤岛万亩槐林读书笔会  https://www.slit.cn/thread-1354331-1-1.htm

留香游记(六)留香带你游阳朔(桂林阳朔)https://www.slit.cn/thread-1385331-1-1.html

快乐旅途大赛:-触 着 河 流 的 脉 搏 https://www.slit.cn/thread-1472178-1-1.html

留香游记(七)：六月别样藏地行( xz拉萨 林芝 日喀则 珠峰大本营)
https://www.slit.cn/thread-1636269-1-1.html
https://www.slit.cn/thread-2698175-1-1.html
https://www.slit.cn/thread-3052348-1-1.html
留香游记（八）:2014，一场说走就走的旅行，湘西,(湖南凤凰,张家界 长沙)
https://www.slit.cn/thread-2984951-1-1.html
https://www.slit.cn/thread-3005674-1-1.html

留香游记（九）:在那金莲花盛开的地方1https://www.slit.cn/thread-3145379-1-4.html5

留香游记（十）:这个夏天去了趟楠溪江(浙江乌镇西塘)   https://www.slit.cn/thread-3176742-1-2.html

留香游记节日特别版:2013国庆日记之黄河口湿地篇:苇荻雁鹤鸣，红毯落日共生辉！
https://www.slit.cn/thread-1682316-1-1.html这个夏天留香去了趟楠溪江~(浙江绍兴,乌镇西塘,楠溪江之                                                                                                                     行佳人版块主贴:https://www.slit.cn/thread-1024402-1-1.html

      以上是留香整理的留香游记系列连接，喜欢旅行的我，将还会把路上的感受与朋友们继续分享，祝愿朋友们经常跟留香一样，快乐出发！

      留香户外装备连接地址：

大网 https://www.slit.cn/mall/index.php?app=store&id=154609

局网http://10.67.49.150/mall/index.php?app=store&id=154609

         非常感谢朋友们对留香的关注和支持  欢迎您的来访！

留香小铺

附小五准备篇:

咨询了小五同行,基本确定了装备列表,确定完才发现重装果然是非同凡响:

★背包  至少55+10以上 背包 外挂功能强大 （留香的是55+10但是帐篷没挂）事先将帐篷、炉具、燃料、食品、照明设备、衣物、绳索、药品进行合理分工。背包最好都有耳兜，利于小件、常用物品（小食品、工具、雪套和垃圾）的分类存放和取用。在出行前，所有物品都按照使用时间和目的分类打包，方便使用同一压缩带存放。方便管理、取用。如果在出行前在压缩带外标明内容就更方便了。
★饮用水 小五台沿途有河，所以基本不用带水，准备饮用水重量基本上男同志控制在6-8升，女同志控制在5-6升足以。

　　一、衣
　　1、帽子。夏季速干帽。
　　2、手套 ：防滑手套。
　　3、鞋-袜子： GORE-TEX防水登山鞋最好是高腰的，袜子2双：一定不要穿棉的，户外专用毛袜或合纤制的袜子可以合理的保护足部；棉袜吸水湿透后松垮，沾在脚上会把皮肤泡软，引起水泡，没有保护功能。人造纤维的袜子比毛袜子容易干。所以合理的穿袜方式应该是内层穿薄袜（尼龙袜），以利于将汗水传到外层的袜子，外层套毛袜，吸收内层的湿气。
　　4、冲锋衣裤： 雨季来临，急用
　　5、抓绒衣裤：一套即可。
　　6、内衣裤：保暖排汗内衣一套。

7、羽绒服：夏季超轻,冬季要厚实点，可在营地穿或在长途车上穿。
　　8、睡袋：夏季1000克左右羽绒睡袋。
　　建议：睡前把鞋、手套、帽子、饮水等怕潮湿或需要烘干的东西放在帐篷内
　　二、食品
　　1、固体食品：冬季野外活动应避免带饼类食品，从此次经验看，饼类食品被冻成砖头般坚硬，无法入食。而面包类不宜被冻硬，进食方便。
　　2、液体食品：避免带液体饮料，牛奶等食品，均被冻成冰砖无法饮用，还要起火烧开才行，浪费时间和燃料。宜带小包装粉剂冲饮食品，便于携带，而且只要烧开水冲饮即可。
　　3、餐具：每人应自备一套个人餐具，应有把手和盖子，筷子勺子兼备，吃饭时非常简便快速。
　　4、保温壶：1.5升,保证你在白天行军过程中能喝上热呼呼的水、果珍等，还是十分必要的。
　　5、炉具：尽量携带分体式炉具和高山汽罐，一个炉头最好配个挡风板，可以垫在底下保护帐篷，或者围起来可以防止炉头热量扩散，在寒冷的情况下还是很有效的。
　　6、 打火机不要带电打火的。最好带些火柴备用。
　　建议食品清单如下：
　　三天的食品，两正两早三行军餐：2升水，行进中需要注意补充身体能量的是糖、盐、维生素和钙，可带些水果糖、奶糖、巧克力糖，如果有条件，请携带一些运动饮料。奶粉与果珍（早餐）、面包、熟肉、蔬菜若干、汤料（中、晚餐），另带两块压缩饼干以防万一，总而言之，一定要带高能量低重量的食品。
　　休息及用餐的间歇和时机：早餐一定要丰盛吃饱，水要喝足。午餐非常简单，不宜早吃，过中午以后再吃。
　　三、住
　　帐篷：最好是双层三铝杆四季帐，夏季气候稳定两季或三季帐也可以。要求账篷的防风性能一定要好。否则，一觉醒来却发现自己从扎营的山脊跑到山沟里来了，得费多大的劲才能再爬上去呀。
　　防潮垫：夏季小五台湿气重，一个普通防潮垫有些凉了。最好是带PV回弹棉的自充垫。

帐篷灯一个
　四、行
　　1、护膝、护踝：护踝可以用来防止扭脚脖子，护膝用于膝部保护，而且在’’跪式爬山法’’中功不可没建议使用。
　　2、头灯和备用电池
　　3、路线绳：最好能带上一定的路线绳，经过东台顶下的大斜坡时尽量结组通过。
    4、雪套： 防止鞋带松散；防露水保温；

5、 帐篷防风绳、钉必须齐全。不知道营地地面状况，钉是否好埋实，帐篷能挤三个人就挤三个人，女孩最好分开住，呵呵，没别的目的，只是很多时候包括做饭、扎营、收营以及一些突发情况等，男孩对付这些更顺手些。
　 6、 睡觉时可以把冲锋衣垫在身下。脱鞋进帐后，要把鞋带松开，以防第二天穿不进鞋。

7、 一定坡度且较长的坡最好不要试着往下滑，一旦速度起来，那就是免费滑草了，是及其危险的。
   8、 成块的食品在家里就切好。尽量减轻负重，并且可以从整个队伍整体协调一下负重以及食品（每回剩的都是食品）。
　 9、 营地妥善保管好个人贵重物品。
　10、 睡觉的时候，如果鞋子包能用塑料袋放进睡袋尾部就好了，睡觉时把脚放上面，缓解腿胀。也把羽绒服垫在上半身底下，挨着帐篷的一侧用冲锋衣隔开。相机电池，隐形眼镜及药水，湿纸巾等放睡袋里。其他物品都用塑料袋装好，比如手套，围巾，晚上露水重会把这些打湿的。

留香小铺

:):):):):):):)

混沌初开

{:1_489:}{:1_489:}

留香小铺

混沌初开 发表于 2015-7-21 15:56

{:1_465:}感谢关注,你是留香游记的第一个回帖的朋友,欢迎你有时间到留香这里领取纪念品一份~~~宣传旅行文化,弘扬户外精神,我们一直在路上!{:1_465:}

DY橄榄树

留香是个女汉子，不仅有非凡的登山毅力，还有超高的团队协作精神，更有一手强悍的文笔。祝你开心，祝你生意兴隆！{:1_489:}{:1_489:}

留香小铺

DY橄榄树 发表于 2015-7-21 18:33
留香是个女汉子，不仅有非凡的登山毅力，还有超高的团队协作精神，更有一手强悍的文笔。祝你开心，祝你生意 ...

{:1_465:}{:1_474:}....

行天下

门票多少银子？

留香小铺

行天下 发表于 2015-7-22 14:30
门票多少银子？

:em63:该同学没有认真看贴子...

行天下

留香小铺 发表于 2015-7-22 14:48
该同学没有认真看贴子...

罚款当门票了？那罚款是多少？

留香小铺

行天下 发表于 2015-7-22 15:12
罚款当门票了？那罚款是多少？

门票就是罚款 罚款就是门票,一样钱...

留香小铺

行天下 发表于 2015-7-22 15:12
罚款当门票了？那罚款是多少？

门票就是罚款 罚款就是门票,一样钱...

释放心情

{:1_489:}{:1_489:}

留香小铺

释放心情 发表于 2015-7-22 16:47

{:1_465:}{:1_474:}

留香小铺

```````````````````````````````

留香小铺

七月,在那金莲花盛开的地方:em61: