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在过去，我们习惯于为生活做“加法”。
家里每添置一样东西，幸福感就会油然而生，因为那个时代的物质太匮乏了，家里的家具、物件堆砌得越多，也就越能提升自己的生活品质，带来巨大的满足感。
而如今，“减法”时代的到来，让我们学会了对物品进行舍弃和精简，剔除那些无意义的东西，大量留白、少量陈设，不让过度的物质欲望捆绑了自己，才能让生活回归真正的简单。 / 扔东西清单 /
从玄关到餐厅、客厅、卫生间、卧室、书房、儿童房、阳台，这 160 件东西该扔了！ 玄关 厨房
客餐厅
卫生间
看不出颜色、干巴巴没有任何质感的毛巾 攒了超过3块的旧毛巾（当抹布或擦地并不好使） 开封一年都没用完的洗涤用品 去年夏天打开但没用完的防晒霜 从酒店拿回来的各类洗漱套装 过期的护肤品 用了发现并不适合的护肤品 开封很久都没用完的身体乳 已经没弹性的扎头发绳 只有一个头却有七八个发箍，清理一些吧 用不完也不会再用的洗发水沐浴露 各式各样护肤品小样（要么尽快用掉，要么扔） 用了3个月以上的牙刷 用到只剩片没法抓的肥皂 已经不好用的清洁工具 旧牙刷（总觉得可以当刷子用，实际并不会用） 总觉得以后会用的发蜡、发膜 厕纸包装袋、卷纸筒芯 烂趴趴的搓澡巾
书房
漏水的笔 写不出字的笔 已经干掉的胶水 旧日历 没有粘性的便利贴 已经结束的培训考试资料 已经更新了很多代的旧数码用品 重复的数据线 小容量的SD卡 没啥特别意义的明信片贺卡（感谢之情表达并铭记就好了） 不灵活的鼠标 存钱罐（这个攒钱的办法并不好，零钱尽快用，孩子有一个就可以） 坏掉的手表闹钟 买来就不用的装饰蜡烛 攒下来的旅游地图 名片 已经不再需要的小票 交完的水电煤单子 银行寄来的对账单 跟上一段感情有关的纪念物（怀念前任就去找回来，否则就拥抱现任或迎接下一段感情） 坏了也不想修的旧电脑 旧手机 旧电池 从来不看的旧课本（课本都迭代更新了，留着青春也不会来） 不会翻的旧书旧杂志
卧室
儿童房
阳台
阳台上已经完全枯掉了的盆栽和肥料 早已枯萎的花草绿植 废弃不用的玻璃鱼缸 暴晒后开裂的塑料面盆 已经没有花草的空花盆（除非马上用起来） 以为下次装修还会用到的涂料、电线、地砖、地板 损坏严重的衣架 堆在阳台或角落里的快递箱、快递盒 生锈的扳手、螺丝刀 坏掉的行李箱 总觉得可能会用的快递包装、家电包装箱 闲置的宠物玩具、宠物衣物等 猫不喜欢的猫笼子，猫砂盆 狗狗不喜欢的玩偶
总之，一条丢弃规则请遵循： 任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作、甚至人，只要让你心情沉重、让你对自己有不好的感觉、阻碍你前行的，把它丢掉、送走、卖掉、抛开，然后继续前行。从家开始，轻松自如！
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