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奉劝大家千万不要再熬夜了

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发表于 2024-4-10 19:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:山东省
奉劝大家千万不要再熬夜了。

我朋友的老公白天上班,晚上跑滴滴,经常熬夜到凌晨二点多才收车。

她老公以前是当兵的,复员后就一个工地干活,活虽然不怎么累,但是早上七点上班,直到下午五点下班。

想着下班后没事干,自己身体又硬朗,然后就找了一个跑滴滴的事情,想着这活自由,又不受什么约束限制。

下午五点从工地回来后,吃过晚饭,休息一会,七点半就开始出去跑车,刚开始跑车的时候有点不适应,尤其是到了半夜十二点钟就困的不行了,抽几支烟,或喝咖啡提神。

后来慢慢地也适应了,越熬夜越精神,也就是说熬夜上瘾了,晚上睡早了还睡不着,必须熬到半夜两三点才能入睡,他每天只能睡五六个小时,十七八个小时都在工作。

朋友说,他的生物钟被打乱了,偶尔有一次晚上不跑车的话,他还不适应,熬夜熬惯了。

有一天他从工地回来,说是有点头疼头晕,腰椎和颈椎有点疼,朋友劝他晚上别去跑车了,他说没事,休息一会就好了,还说自己是当兵出身,身体杠杠的,没问题。

朋友也没再劝,他还是跑车了,晚上十一点多就回来了,他说今天回来早点,生意不好,自己也觉得有点不舒服就早早回来了,还说别打扰他,让他好好休息一下。

朋友看他疲惫的样子,为了不打扰他,就悄悄睡到男一个房间了。

朋友早上起来,都七点半了还没见她老公那边有动静,谁知道叫了几声都没应声,赶紧就打120,拉到医院时,医生说来迟了,脑出血严重了,人已经不行了。

奉劝朋友们,千万不要再熬夜了,透支自己的身体去赚钱真是不值,无论什么时候身体都是第一位,努力赚钱的同时一定要注意身体健康,没了健康,一切都是零

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