好好睡觉，你就赢了
好好睡觉，你就赢了你每晚睡的好吗？还记得，你是从什么时候开始熬夜的吗？刚开始，也许只是偶尔的加班需要、也许只是想追完这集电视剧、又或许是和朋友聊得兴起……
你有没有过这样的经历：下定决心要早睡。但总是习惯性地拿起手机，结果，一刷就刷到了后半夜。每次都想，再玩五分钟就睡觉，可十个五分钟过去了……
知乎上曾有人问：“如何才能度过人生的低潮期？”这个问题，毕淑敏曾在《你要好好爱自己》中回答过：“安静地等待，好好睡觉，像一只冬眠的熊。”好好睡一觉，身安心亦安。生活再忙，好好睡一觉，自在心情欢。屠格涅夫说过，睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。睡眠良好是一种真正的才能。人生就是这样，早点睡，早点起。好好睡觉，你就赢了。
愿你每个夜晚都有安睡和美梦！做一个幸福的人，从今夜一枕安眠开始。
爱美是人之天性，从好好睡觉开始
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