交流下减肥茶记录0708第三天

eidolon · 发表于 2008-7-7 09:40

7月5日中午拿到的货，还有一堆花草茶，我还是决定7月6号早上开始喝。

7月6日
早上两粒胶囊，一天泡了大概3~4杯茶喝，我的杯子挺小的。
感觉：吃完胶囊感觉胃里有很强饱腹感，虽然早饭没吃多少东西。上午有一点点眩晕的感觉，像低血糖那种，坐久了站起来的话眼前会黑一下。中午一点都不饿，吃了半个饼，晚上终于有饥饿感了，不过吃了一小碗凉面就饱了，不知道是不是心理作用，常常感觉口渴。茶不是我喝惯的谱饵的味道，渥堆的味道挺重的，晚上忙着看小说，没有出去溜达。

7月7日
早上两粒胶囊，正在喝茶，瘦了1斤，不知道是不是吃饭吃少了的事。
感觉：还是饱腹感，不如昨天那么强烈，不过眩晕感已经没有了大概是适应了。昨晚看小说到两点，后来就没大睡着可是今天一点都不困也不累，有点茫然。茶叶的味道已经喝习惯了，带一点山楂的酸味。不知道为什么感觉很热，动一动就老是出汗，温度也不高啊，不知道是天阴闷的缘故还是基础代谢高了？我以前不爱出汗阿，只是天气闷的时候有一种非常粘不舒服的感觉。

7月8日
早上两粒胶囊，一碗绿豆薏仁粥，又瘦了1斤，我有点懵阿。
感觉：口渴的感觉没前两天那么强烈了，就是跟麦兰一样爱出汗，稍微动一动就出汗，真是不舒服。不过减肥总要付出代价吧，我忍。不想吃东西也不饿，但精力还是挺充沛的，觉很少也不困，奇怪。

[ 本帖最后由 eidolon 于 2008-7-8 08:20 编辑 ]

麦兰 · 发表于 2008-7-7 13:59

原帖由 eidolon 于 2008-7-7 09:40 发表
7月5日中午拿到的货，还有一堆花草茶，我还是决定7月6号早上开始喝。

7月6日
早上两粒胶囊，一天泡了大概3~4杯茶喝，我的杯子挺小的。
感觉：吃完胶囊感觉胃里有很强饱腹感，虽然早饭没吃多少东西。上午有一点点 ...

看来咱们差不多感觉
我也是饱腹感比较明显，能喝水，那个茶叶你扔点桂花进去，第二泡味道会好些，第一泡我直接不习惯啊。。。。。。。。。。
今天早上俺做的炒面，一大盘，到现在还不饿。
我都搭配上宝健的螺旋藻，这样少吃饭，营养也不亏。

恒恒美丽 · 发表于 2008-7-7 16:39

我也头晕，很不舒服，吃的剂量有点大，呵呵，再看看，我是小peng，昨天中午去拿的东东，:sm02:

eidolon · 发表于 2008-7-7 16:54

恩加了桂花感觉口感好不少呢。

奇怪天天喝水还上火了舌头起泡了，难怪我这两天觉得热的不舒服

我爱蓝莓 · 发表于 2008-7-7 17:20

我是今天开始吃的，头有点晕，口渴得很
是不是一次吃两粒？

eidolon · 发表于 2008-7-7 19:29

是啊，第二天就不头晕啦，不过还是口渴，就是不饿，我今天只是早上吃了一个馒头，下午吃了一小包笋丝，一点都不想吃东西，对那些肉啊鸡蛋什么的想起来就觉得腻

麦兰 · 发表于 2008-7-7 21:55

今天发现我对油腻的东西确实没好感了，证据就是说啥也不肯吃kfc的鸡腿堡了。
发现这个有加快心跳的作用，怪不得心脏病和孩子、孕妇忌用呢。

我倒不头晕，就是出汗厉害，话说回来，就是要出汗才能减肥啊，我记得姗宝3个月的时候，是7月份，我自己带她，又要做家务，又要带孩子，还要洗所有的尿布，衣服，做饭，打扫卫生，还不能开空调，怕她感冒，整整一个礼拜啊，我汗如雨下，产后140斤的体重在那一周内掉到130斤。。。
今年这个气候比较凉快，怪不得大家长肉：）

对了，这个茶一定要记得第一泡要用开水洗茶20秒，倒掉不要喝，然后不要喝凉茶哦

喝的头几天是排毒，大号会多，也会有腹泻现象呢。

麦兰 · 发表于 2008-7-7 21:58

原帖由 恒恒美丽 于 2008-7-7 16:39 发表
我也头晕，很不舒服，吃的剂量有点大，呵呵，再看看，我是小peng，昨天中午去拿的东东，:sm02:

不要加大剂量，我倒是建议头2 天吃一粒，适应后在吃2 粒，不要加量，饭还是要按点吃，可以少吃，不能不吃，茶水一天一包，最少三杯子，用独享杯正正好哦：）

逃跑 · 发表于 2008-7-8 08:09

麦兰同学，到货怎么没短我啊！还有吗？有就给我留一包啊，我周末去拿。对了，还有偶爱吃的那种鱼片吗，到时候偶也顺便拿袋啊！

麦兰 · 发表于 2008-7-8 08:18

原帖由逃跑于 2008-7-8 08:09 发表
麦兰同学，到货怎么没短我啊！还有吗？有就给我留一包啊，我周末去拿。对了，还有偶爱吃的那种鱼片吗，到时候偶也顺便拿袋啊！

哈，你的电话我查到了，忘记短了，因为周末2 天忙死了，鱼片偶送你好啦：）

eidolon · 发表于 2008-7-8 08:25

麦兰真是厉害啊，一个人做那么多事。

你们都没有掉称吗，看来我以前是吃的太多了

我是一只小考拉 · 发表于 2008-7-8 08:32

我也是觉得爱出汗，原来没有这样啊！是不是新陈代谢加强了

麦兰 · 发表于 2008-7-8 08:36

原帖由 eidolon 于 2008-7-8 08:25 发表
麦兰真是厉害啊，一个人做那么多事。

你们都没有掉称吗，看来我以前是吃的太多了

hao
呵呵，我给别人的印象就像是娇小姐，实际上是个苦丫头，啥都得自己干啊：）

我今天的减肥茶已经泡上了，幸亏离水房近，洗茶的水倒起来蛮方便的

麦兰 · 发表于 2008-7-8 08:38

原帖由 我是一只小考拉 于 2008-7-8 08:32 发表
我也是觉得爱出汗，原来没有这样啊！是不是新陈代谢加强了

就是出汗多了，今天感觉好多了，头2 天都觉得气不够喘的了。

eidolon · 发表于 2008-7-8 09:08

恩不一直这么出汗就行，大夏天四十天一直这么出汗可太崩溃了。不过我估计应该和头晕阿口渴阿饱腹感阿这些感觉一样慢慢会适应的。

建议没吃的MM还是从1粒开吃吧，两粒的作用很强大。

今天口渴的感觉没有前两天重了，可是不知道是加了桂花的缘故还是适应了，普洱熟茶的那种特殊味道头道茶就了淡很多。

你们真的没掉称么我有点不信，不吃饭对我这么管用吗？那我还是悠着点增加食量，中午到东胜去吃自助去。

哦对了这么出汗不大舒服，不如那种喝了热茶或者喝碗热粥那种出汗畅快，出完汗浑身感觉很凉很清爽。推荐个粥吧我早上喝的绿豆薏仁粥：绿豆薏仁大米等量，加6倍水用电压力锅熬，爱吃甜可以加冰糖，也可以凉吃。

麦兰 · 发表于 2008-7-8 09:12

原帖由 eidolon 于 2008-7-8 09:08 发表
恩不一直这么出汗就行，大夏天四十天一直这么出汗可太崩溃了。不过我估计应该和头晕阿口渴阿饱腹感阿这些感觉一样慢慢会适应的。

建议没吃的MM还是从1粒开吃吧，两粒的作用很强大。

今天口渴的感觉没有前两天重 ...

今天早上的体重是56kg，虽然一点也不饿，还是吃了一个包子。。。。。。。。。。。。

丽莎 · 发表于 2008-7-8 09:15

听姐妹们一说，头晕、心跳俺有点不敢吃了。:em24:

eidolon · 发表于 2008-7-8 09:16

我都掉了两斤了，一天一斤，心里感觉好没底阿。我前两天是直接把薏仁用电紫砂锅炖熟当水喝的，反正消除水肿的感觉挺明显，难道跟这个有关？

麦兰 · 发表于 2008-7-8 09:17

原帖由丽莎于 2008-7-8 09:15 发表
听姐妹们一说，头晕、心跳俺有点不敢吃了。:em24:

呵呵，没那么吓人，先吃2天一粒。吃和不吃肯定不一样的，吃了啥感觉也没有就坏了。。。。
这个头 2 天是排毒。。。。

燕婴融 · 发表于 2008-7-8 09:30

饿昨天中午刚取回来，晚上拆开瞧了瞧，还在努力做老公的思想工作，他对自己体重居然挺满意:em07: :em07: 倒是婆婆对他减点体重还是挺支持哒

交流下减肥茶记录0708第三天

我也来了，呵呵

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逛了这许久，何不进去瞧瞧