【新年总动员之六】疯狂的梭哈鸡蛋减肥法---（一周减10斤）

烘焙时光 · 发表于 2008-2-9 18:55

呵，从网上看到，觉得挺有意思，就转过来了，究竟结果如何，自己试试吧。
某一周，吃饱了没事干，那就玩一次减法。因为它太有效，又太疯狂，所以绝对不能上瘾。这个类似梭哈里同花顺玩法的魔鬼减肥法

，唯一不同于已往的各种饮食控制法：就是它不会感到饥饿。

第一天：7只鸡蛋，黄瓜不限（如果够狠，可以改成苦瓜）；
第二天：6只鸡蛋，黄瓜不限；
第三天：5只鸡蛋，黄瓜4根；
第四天：4只鸡蛋，黄瓜3根；
第五天：3只鸡蛋，黄瓜2根；
第六天：2只鸡蛋，黄瓜2根；
第七天：1只鸡蛋，黄瓜2根。

这期间，早晚要喝一杯蜂蜜水，每天补充些维生素片，诸如VC、VA、VD、VB、VE，保证一天喝3升水，作好这些，会平衡营养缺失、减掉的是水分的问题。

一周过后，去秤上美一下，通常的结果是少了7~10斤，再不幸，也会甩掉3~4斤。接下来，别深陷进这个魔幻梭哈的旋涡里，得相信自己的鉴赏力和判断力，合理的饮食搭配+适度的锻炼，才是让身体持久保持轻盈修长的健康方法。

烘焙时光 · 发表于 2008-2-9 18:56

1、关于鸡蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干净，再加一包卤肉料包做成卤蛋；

烘焙时光 · 发表于 2008-2-9 18:56

2、卤肉料用随袋附送的纱布捆好，加几个八角，一小勺盐、2大勺生抽，清水，一起煮15分钟，敲碎蛋壳，转小火继续煮30分钟；

烘焙时光 · 发表于 2008-2-9 18:57

3、这样做出的卤蛋很好吃，有浓郁的混合香味；

烘焙时光 · 发表于 2008-2-9 18:57

4、体会身体空空的感觉，有时挺好。

种子 · 发表于 2008-2-9 20:59

光吃鸡蛋很难受的，消化不动呀

烘焙时光 · 发表于 2008-2-9 21:21

估计就是因为消化慢才减肥吧

豆丁妈 · 发表于 2008-2-10 17:12

改天试试,就不知道能坚持否?

我爱小蕾 · 发表于 2008-2-10 18:48

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fay · 发表于 2008-2-10 22:46

鸡蛋这东西，偶忘记是从哪里看的了，说是一个礼拜最好不要吃超过6个鸡蛋吧,不然容易衰老呢`~~
偶素超级不爱吃鸡蛋了，偶妈妈说都是小的时候吃伤了~~
现在看到鸡蛋就饱了~~

坛主 · 发表于 2008-2-11 14:00

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青青子衿 · 发表于 2008-2-11 20:55

这么疯狂吃鸡蛋对身体不好的。

lansedeai · 发表于 2008-2-12 14:09

:em16: :em16:

sdyy888 · 发表于 2008-2-13 11:44

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淡紫忧蓝 · 发表于 2008-2-14 14:58

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sophia · 发表于 2008-2-14 19:51

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坛主坛主当前离线 UID 447 积分 23516 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2007-9-17 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2008-2-11 14:00 \| 显示全部楼层来自：山东省提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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逛了这许久，何不进去瞧瞧

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