问一下坛子里的MM

qiaoqiao · 发表于 2008-12-9 15:02

急问：有没有在都市绿洲练瑜珈的，怎么样，教的如何？
还有大家都办得什么卡？

想练瑜珈快想疯了。
自己买了书，在家小练，可仍希望得到一些指导。

那个城市氧气好吗？
据说温度不高。

姐妹们，给点意见吧:sm39: :sm39:

谁是谁的谁 · 发表于 2008-12-9 15:41

原帖由 qiaoqiao 于 2008-12-9 15:02 发表
急问：有没有在都市绿洲练瑜珈的，怎么样，教的如何？
还有大家都办得什么卡？

想练瑜珈快想疯了。
自己买了书，在家小练，可仍希望得到一些指导。

那个城市氧气好吗？
据说温度不高。

姐妹们，给点意见 ...

可以买碟子自己在家练` ~~~~
或者从网上下载视频啊~~~~~~~~

qiaoqiao · 发表于 2008-12-9 16:29

不是吧，就这个吗？？？
还有没有好的建议？

fish708 · 发表于 2008-12-9 17:00

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星星草 · 发表于 2008-12-9 17:09

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zhuluoluo · 发表于 2008-12-9 18:01

恩，张惠兰瑜珈
最初级的就行
动作比较简单
跟着电视做就行

薄荷叶 · 发表于 2008-12-9 22:29

自己在家练，对身体的确挺好的

qiaoqiao · 发表于 2008-12-10 13:50

谢谢各位，我已经决定了。在家练习。再从网上下一些有关的视频。
时间、进度都比较自由，一天一式，慢慢享受身体的快乐。
当然，如果有机会，我还想去专业的瑜伽馆学习一下。

如果坛子里有哪位MM学练很久的话，希望能够交个朋友，交流一下体会啊。

认识身体，爱护它，让它带你走进更深的心灵。

fish708 fish708 当前离线 UID 27932 禁止发言积分 8985 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2008-10-20 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2008-12-9 17:00 \| 显示全部楼层来自：山东省提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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星星草星星草当前离线 UID 16100 禁止发言积分 2122 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2008-4-14 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2008-12-9 17:09 \| 显示全部楼层来自：LAN 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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自己在家练，对身体的确挺好的