熟吃橙子——秒杀一切止咳药消炎药

梦雨清寒 · 发表于 2014-2-3 15:37

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。

【盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

蒸食方法：1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。

吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。

流风 · 发表于 2014-2-3 15:39

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梦雨清寒 · 发表于 2014-2-3 15:39

【带皮的苹果】蒸吃止泻、排毒、易消化

苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。

蒸食方法：将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。

波涛湛蓝 · 发表于 2014-2-3 15:43

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小青儿 · 发表于 2014-2-3 15:44

我知道西瓜沾盐可以治嗓子疼，橙子也可以啊

飘一飘 · 发表于 2014-2-3 15:46

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梦雨清寒 · 发表于 2014-2-3 15:47

小青儿发表于 2014-2-3 15:44
我知道西瓜沾盐可以治嗓子疼，橙子也可以啊

别处看到转过来，不知是否管用，你说的西瓜沾盐这方法我头回听呢{:1_465:}

小青儿 · 发表于 2014-2-3 15:54

梦雨清寒发表于 2014-2-3 15:47
别处看到转过来，不知是否管用，你说的西瓜沾盐这方法我头回听呢

西瓜沾盐巧治病（这个我也是在网上看的）

如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

梦雨清寒 · 发表于 2014-2-3 15:57

小青儿发表于 2014-2-3 15:54
西瓜沾盐巧治病（这个我也是在网上看的）

如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记 ...

你说嗓子牙龈发炎是个啥症状

小青儿 · 发表于 2014-2-3 16:07

梦雨清寒发表于 2014-2-3 15:57
你说嗓子牙龈发炎是个啥症状

嗓子疼就应该可以吧.一次嗓子疼用过一次，吃了两天的确缓解了

梦雨清寒 · 发表于 2014-2-3 16:12

小青儿发表于 2014-2-3 16:07
嗓子疼就应该可以吧.一次嗓子疼用过一次，吃了两天的确缓解了

记住这个法子，以后试用看看

小青儿 · 发表于 2014-2-3 16:16

梦雨清寒发表于 2014-2-3 16:12
记住这个法子，以后试用看看

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梦雨清寒 · 发表于 2014-2-3 16:21

小青儿发表于 2014-2-3 16:16

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xiaoya · 发表于 2014-2-3 16:52

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爱不释手 · 发表于 2014-2-3 20:22

微信上有，不知真假已经收藏了。以后可以试试看。。。

炎热的夏 · 发表于 2014-2-3 22:06

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还真的没有这样吃过啊

slygr · 发表于 2014-2-4 05:14

马上试试.....

维莲健康美 · 发表于 2014-2-6 17:44

谢谢分享，改天我也蒸着给孩子吃{:soso_e163:}

星语 · 发表于 2014-2-6 19:41

{:1_489:}{:1_489:}神奇止咳药

花欲随风舞 · 发表于 2014-2-7 20:08

真心不好吃。

[衣食住行] 熟吃橙子——秒杀一切止咳药消炎药

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逛了这许久，何不进去瞧瞧