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楼主 |
发表于 2015-9-1 22:33
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来自:山东省
本帖最后由 有你就幸福 于 2015-9-2 07:21 编辑
有句话叫有始有终。有一个轰轰烈烈的开头就应该有一个完完整整的结束。
其实平时几乎不写文字的。年轻时多愁善感的性格随着年龄增长和阅历增加变成了没心没肺,每天傻呵呵地过平淡日子是自己现在最真实的状态和最喜欢的日子。
猕猴桃采摘之旅轻松快乐。接应开头:快乐是一个人最宝贵的财富。祝福每一个看帖的朋友每天都快乐!!!
最后百科一下猕猴桃。(以下内容节选改编自网络,楼主不对真实性负责。微笑^^)
猕猴桃也称藤梨、木子、奇异果、麻藤果等,因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名,是一种肉质鲜嫩,营养丰富的水果。
猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸。
猕猴桃功效:
(一)预防癌症,已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变。
(二)增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老,平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克,号称维C之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。
(三)减肥,猕猴桃果实含糖量低,是营养最丰富全面的水果之一。
(四)治口腔溃疡,猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素,对预防口腔溃疡有天然的药效作用。
(五)防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化,红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和果糖、蛋白质分解酵素。可快速清除体内堆积的有害代谢产物,防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化。
(六)预防抑郁症,猕猴桃果实含有肌醇,肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体。预防抑郁症有效。
(七)预防眼病(白内障),目前愈来愈多的成年人患有白内障,猕猴桃富含植物化学成分叶黄素, 叶黄素可在人的视网膜上堆积。
(八)增强免疫功能,猕猴桃被认为是一种免疫辅助剂,主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物质。
(九)消除紧张疲劳,猕猴桃中含有相当高的5-羟色胺(血管收缩剂),5羟色胺只对人体有镇静作用。
(十)保持人体健康,猕猴桃含有大量的矿物质,特别是高温天气下补充人体因体育锻炼造成的电解质损失特别重要。
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