下水就沉底是咋回事？

老雷 · 发表于 2009-7-4 08:01

本人应朋友之邀去游泳，本以为很好学，可是下去就沉底到底是咋回事？

鼠戏汪洋 · 发表于 2009-7-4 08:12

原帖由老雷于 2009-7-4 08:01 发表
本人应朋友之邀去游泳，本以为很好学，可是下去就沉底到底是咋回事？

这说明水对你有一定的吸引力，你会很快学会的。

今天天气不错 · 发表于 2009-7-4 09:47

看来嫩上辈子是水里的神仙，来自海底世界！

鼠戏汪洋 · 发表于 2009-7-4 09:58

原帖由老雷于 2009-7-4 08:17 发表

借你吉言，学学看吧，先从狗刨学起。

真想好好学习游泳的话，不要学什么狗刨，要多做下功课，找一些蛙泳或者自由泳的资料看一下，最起码掌握基本的学习程序，先学会什么再学习什么，做到胸中有数，事半功倍，期待你早日自由嬉戏于水中，不再沉底！

不让你流泪 · 发表于 2009-7-4 12:53

先学蛙泳就行，很快的，不要狗刨........

静静的星 · 发表于 2009-7-4 13:34

LZ你看看置顶的那些帖，会有所收获的！

街角.小七 · 发表于 2009-7-4 19:09

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冰雨爱莲 · 发表于 2009-7-5 13:57

原帖由 街角.小七 于 2009-7-4 19:09 发表
哈哈~~~~~~~~~~~~可是换气好难哦 ··以唤气就沉底···手脚老搭配不好···

有同感，而且手摸不到东西就慌，所以到现在也没学会，我好像天生怕水。

speedo · 发表于 2009-7-6 17:44

原帖由 街角.小七 于 2009-7-4 19:09 发表
哈哈~~~~~~~~~~~~可是换气好难哦 ··以唤气就沉底···手脚老搭配不好···

换气难是因为你抬头吸气的时间短而且肺里还有余气一般初学者都是抬头先吐气再吸气所有来不及
敲门：抬头的瞬间用气小声说声：“啪”肺里的气就全没了这样可以直接吸气了

静静的星 · 发表于 2009-7-6 17:58

原帖由 speedo 于 2009-7-6 17:44 发表

换气难是因为你抬头吸气的时间短而且肺里还有余气一般初学者都是抬头先吐气再吸气所有来不及
敲门：抬头的瞬间用气小声说声：“啪”肺里的气就全没了这样可以直接吸气了

高手:em12: ！！！！！！！:em14:
有机会比比？

speedo · 发表于 2009-7-6 18:20

哈哈比比输了的请吃饭撒挑战版主拉

求购风火轮 · 发表于 2009-7-6 20:42

说明你密度比水大。。。。。。。。。。。。

甲壳虫 · 发表于 2009-7-6 21:07

坚持到底就可以独占一切:em12:

水中荷 · 发表于 2009-7-7 10:07

原帖由 街角.小七 于 2009-7-4 19:09 发表
哈哈~~~~~~~~~~~~可是换气好难哦 ··以唤气就沉底···手脚老搭配不好···

深有同感，俺一换气就呛水，手忙脚乱的。至今没有学会，郁闷.....:em05:

王军 · 发表于 2009-7-7 10:21

你太重了.该减肥了....

speedo · 发表于 2009-7-7 19:35

原帖由王军于 2009-7-7 10:21 发表
你太重了.该减肥了....

越胖的人越好学··················

思路 · 发表于 2009-7-7 20:42

我游的也不是很好，但我系统的看了我儿子学游泳的全过程，和初学者交流一下：
1、首先学会憋气：浅水区，闭眼憋气蹲入水中，失去平衡任其上浮，至需换气时出水呼吸，慢慢找到水感。
2、其次学会平衡:浅水区，背离水池壁一定距离，俩手前伸，一腿蹬壁，身体平衡浮于水面蹬出，尽量用手脚保持平衡，持久练习至平衡自如。
经过以上两个步骤得了熟练掌握，你就能够开始按分解动作练习蛙游了，学会游泳指日可待！！:em61: :em61:
还有一个个人小小经验：一定要准备一副泳镜，睁着眼睛会学的更快！

[ 本帖最后由思路于 2009-7-7 20:44 编辑 ]

含羞草520 · 发表于 2009-7-8 16:28

我学了三天了还是不敢离开池边，是不是天生怕水呀？可是我非常想学会游泳，谁有好的方法交流一下，教会了请吃饭。哈哈哈！

speedo · 发表于 2009-7-8 16:46

原帖由 含羞草520 于 2009-7-8 16:28 发表
我学了三天了还是不敢离开池边，是不是天生怕水呀？可是我非常想学会游泳，谁有好的方法交流一下，教会了请吃饭。哈哈哈！

只要有会游泳的在你旁边你放开游就是别害怕你主要是心理作用我要在你旁边1天教会你哈哈

新华字典 · 发表于 2009-8-19 23:23

原帖由 speedo 于 2009-7-8 16:46 发表

只要有会游泳的在你旁边你放开游就是别害怕你主要是心理作用我要在你旁边1天教会你哈哈

呵呵，绝对相信，我现在会一点了，可是游的太差，哪天你教教我吧，让我游的好看点，速度快一点吧，我基地的，关键你千万别咬我啊！！！

街角.小七街角.小七当前离线 UID 50016 禁止发言积分 8939 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2009-5-11 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2009-7-4 19:09 \| 显示全部楼层来自：山东省提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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逛了这许久，何不进去瞧瞧