能去掉火气的几种食物

我运动我快乐 · 发表于 2008-3-25 09:18

1、萝卜：长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。
2、啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。
3、玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
4、莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
5、茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
6、山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。

[ 本帖最后由我运动我快乐于 2008-3-25 09:19 编辑 ]

子明 · 发表于 2008-3-25 18:12

:sm02: :sm02:

夜色如蓝 · 发表于 2008-3-26 15:28

:em14: :em14: :em14:

和家康 · 发表于 2008-3-26 15:49

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mzhaoy · 发表于 2008-4-1 10:00

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天外非仙 · 发表于 2008-4-1 10:18

:em19: :em19: :em19: 最好得是苦菜。。。绝对败火。

瘦比南山 · 发表于 2008-4-1 15:21

苦瓜:em61: :em61: :em61: :em61: :em61: :em61:

冬儿 · 发表于 2008-4-7 16:51

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今典鞋包 · 发表于 2008-4-8 16:12

同意楼主的说法，

mzhaoy mzhaoy 当前离线 UID 1674 积分 42819 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2006-12-19 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2008-4-1 10:00 \| 显示全部楼层来自：LAN 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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能去掉火气的几种食物

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逛了这许久，何不进去瞧瞧