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楼主:橘色泪珠儿 - 

真高兴，我半个月瘦了10斤了~~~~~~~~~~~~~~~

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风雨无阻1979
发表于 2010-4-24 22:35 | 显示全部楼层 来自：山东省
回复  橘色泪珠儿


    管住嘴这个好办，我不喜欢吃零食，不喜欢吃主食。我164,96斤，胳膊和大腿不满意 ...
靓美一生 发表于 2010-4-24 16:58


都已经这么瘦了还要减，现在但凡吆喝减肥的都是瘦子！
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靓美一生
发表于 2010-4-25 08:32 | 显示全部楼层 来自：山东省
回复 21# 风雨无阻1979


    总有不满意的地方，如果能局部健康的减下去就太好了
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橘色泪珠儿
 楼主| 发表于 2010-4-25 08:47 | 显示全部楼层 来自：山东省
回复  橘色泪珠儿


    想问一下，刚开始少吃会饿的难受，你是怎么克服的？那你晚上是少吃还是不吃呢？ ...
断翅蝴蝶飞飞 发表于 2010-4-24 22:11


一开始很难受，我少食多餐，断掉零食，把平时每份饭的量分成两次吃，慢慢就好了，主要是晚上6点前一定吃完，慢慢地就吃得不多了。
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橘色泪珠儿
 楼主| 发表于 2010-4-25 08:49 | 显示全部楼层 来自：山东省
回复  橘色泪珠儿


    想问一下，刚开始少吃会饿的难受，你是怎么克服的？那你晚上是少吃还是不吃呢？ ...
断翅蝴蝶飞飞 发表于 2010-4-24 22:11


一开始很难受，我少食多餐，断掉零食，把平时每份饭的量分成两次吃，慢慢就好了，主要是晚上6点前一定吃完，慢慢地就吃得不多了。
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橘色泪珠儿
 楼主| 发表于 2010-4-25 08:50 | 显示全部楼层 来自：山东省
我在我做汗蒸的地方做的，淄博路，那家老板是个中医大夫，一次400，
13210352801最好自己咨询一下吧
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丑丑
发表于 2010-4-25 08:58 | 显示全部楼层 来自：山东省
轻轻问一句，半个月瘦了10斤，皮肤受得了吗？:em13:
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橘色泪珠儿
 楼主| 发表于 2010-4-25 09:00 | 显示全部楼层 来自：山东省
轻轻问一句，半个月瘦了10斤，皮肤受得了吗？
丑丑 发表于 2010-4-25 08:58



    配合汗蒸之后，还不错了，呵呵~~~~~~~~~~~~~
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djing710506
头像被屏蔽
发表于 2010-4-25 09:30 | 显示全部楼层 来自：山东省
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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gd2kljm
发表于 2010-4-25 10:06 | 显示全部楼层 来自：LAN
真行哦！佩服！！！！！！！！！！！
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丑丑
发表于 2010-4-25 18:08 | 显示全部楼层 来自：山东省
配合汗蒸之后，还不错了，呵呵~~~~~~~~~~~~~
橘色泪珠儿 发表于 2010-4-25 09:00


那恭喜你啊，俺也想减肥~
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妮姆
发表于 2010-4-25 19:24 | 显示全部楼层 来自：LAN
我也想减肥，就是没意力，管不住嘴呀。。。。。。
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puckerylemon
发表于 2010-4-26 09:14 | 显示全部楼层 来自：山东省
回复 7# 靓美一生


    再乱说，打屁股了！！！
我都比你重十斤了！！！我这次要真减肥了，但是我主要是要管住嘴巴
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橘色泪珠儿
 楼主| 发表于 2010-4-26 09:15 | 显示全部楼层 来自：山东省
今早称了，又瘦一斤，呵呵~~~~~~~~~~~~~~
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尾巴
发表于 2010-4-26 09:18 | 显示全部楼层 来自：LAN
今早称了，又瘦一斤，呵呵~~~~~~~~~~~~~~
橘色泪珠儿 发表于 2010-4-26 09:15


是埋线的作用呢还是节食的作用呢 ？？？
    :em07:
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橘色泪珠儿
 楼主| 发表于 2010-4-26 09:23 | 显示全部楼层 来自：山东省
是埋线的作用呢还是节食的作用呢 ？？？
尾巴 发表于 2010-4-26 09:18



   埋线其实不保证减体重，但是会减尺寸的，为了真正减下来我也要配合少吃，现在并不是痛苦的事情了，现在吃一点就饱了，呵呵，瘦下来感觉浑身轻松了不少，好几个顾客都说我瘦了，看着也比胖了好看些。
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尾巴
发表于 2010-4-26 09:28 | 显示全部楼层 来自：LAN
呵呵，恭喜你，美女~
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漂亮妈咪
发表于 2010-4-26 09:29 | 显示全部楼层 来自：山东省
别人给我总结的秘方：管住嘴，迈开腿，多喝水
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唐婉
发表于 2010-4-26 09:36 | 显示全部楼层 来自：山东省
埋线，太恐怖。。。。。。。
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只要有你
发表于 2010-4-26 09:37 | 显示全部楼层 来自：山东省
怎么瘦的？？？？
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祸害的害
发表于 2010-4-26 09:44 | 显示全部楼层 来自：LAN
埋线是个什么意思？？
我很落后了
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