业余锻炼标准(技术等级)

勇敢一跃 · 发表于 2010-9-2 23:03

本帖最后由勇敢一跃于 2010-9-2 23:12 编辑

业余健将       一级          二级          三级

         50米池  25米池  50米池  25米池  50米池  25米池  50米池  25米池
50米自由泳 35.00 34.00 39.00 38.00 46.50 45.50 58.00 57.00
100米自由泳  1:19.00 1:17.50 1:25.00 1:23.50 1:42.00 1:40.50 2:07.00 2:05.50
200米自由泳  2:47.00 2:44.00 3:02.00 2:59.00 3:39.00 3:36.00 4:33.00 4:30.00
400米自由泳  5:47.50 5:40.50 6:18.00 6:11.00 7:35.00 7:28.00 9:26.00 9:19.00
50米蛙泳    44.00 43.00 49.00 48.00 59.00 58.00 1:14.00 1:13.00
100米蛙泳 1:36.00 1:34.00 1:45.00 1:43.00 2:06.00 2:04.00 2:37.50 2:35.50
200米蛙泳 3:28.00 3:24.00 4:47.00 4:43.00 4:34.00 4:30.00 5:42.50 5:38.50
50米仰泳    40.50 39.50 44.00 43.00 52.50 51.50 1:05.00 1:04.00
50米蝶泳    38.50 37.50 41.00 40.00 50.50 49.50 1:02.50 1:01.50

鼠戏汪洋 · 发表于 2010-9-3 08:47

改天去测一下，看看自己到什么水平了

superstar · 发表于 2010-9-4 08:06

俺能到业余3级了:em22:

qiuyetingyu · 发表于 2010-9-4 11:07

本帖最后由 qiuyetingyu 于 2010-9-4 11:09 编辑

末级都勉强, 汗颜~~~~~~~~~~~~~~~

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逛了这许久，何不进去瞧瞧