新手入门，请多指教

没事玩玩 · 发表于 2010-10-18 08:27

伤好了，老弟。

涵小雨 · 发表于 2010-10-18 09:39

早上跑了跑试试，脚没有问题。

下午与社区朋友打篮球，很累！
trigger 发表于 2010-10-17 20:06

悠着点吧……一个月前，我的手指破了一点，每当回事，现在感染了，超级不爽，正好不用在家洗衣服做饭了，哈哈！

trigger · 发表于 2010-10-18 20:00

伤好了，老弟。
没事玩玩发表于 2010-10-18 08:27

疤还没有掉，不过做活动已经不碍事了

trigger · 发表于 2010-10-18 20:04

悠着点吧……一个月前，我的手指破了一点，每当回事，现在感染了，超级不爽，正好不用在家洗衣服 ...
涵小雨发表于 2010-10-18 09:39

老婆疗养去了，我现在又当爹又当妈，辛苦啊。

没事玩玩 · 发表于 2010-10-19 08:00

呵呵！做男人有时也很难吧！

涵小雨 · 发表于 2010-10-19 08:23

老婆疗养去了，我现在又当爹又当妈，辛苦啊。
trigger 发表于 2010-10-18 20:04

这样的日子一辈子才几天呀，好好享受吧！双性人……

trigger · 发表于 2010-10-21 19:21

本帖最后由 trigger 于 2010-10-21 19:22 编辑

早上起的晚了些，看看时间不早了，急急忙忙出去跑了五圈，速度不慢，继10月7日受伤后的第一次恢复跑，感觉还不错，明天加量！

顺便问问，大家的腕表都用的时候牌子，在哪里买的，平时没有注意到运动手表哪有卖

涵小雨 · 发表于 2010-10-22 08:16

早上起的晚了些，看看时间不早了，急急忙忙出去跑了五圈，速度不慢，继10月7日受伤后的第一次恢复跑，感觉还 ...
trigger 发表于 2010-10-21 19:21

WSTZ买的卡西欧的吧……一块300多，啥也能测出来，一看太贵，俺没舍得，就买了一个50元百盛牛的安慰一下，嘿嘿！

trigger · 发表于 2010-10-23 09:17

10月22日，一早出门，小区广场9圈，跑的最多的一次，开始有帅哥较劲，把帅哥跑丢了之后，又有美女尾随，害的俺跑的有点又快又多了；

trigger · 发表于 2010-10-29 20:01

10月27日，早上起晚了，小区快跑五圈；

10月29日，小区广场两圈之后，感觉实在提不起精神，上路，泵公司-七中-燕山路-科怡，不到4公里。
还好这一阵没有正经跑，也算是咬咬牙坚持下来。

trigger · 发表于 2010-11-3 08:34

10月30，打球3小时；

11月2日，小区广场3圈1200mi；

11月3日，路跑4km，第一次带着mp3，耳机戴不住老是掉，和它做了一路斗争。

阿海 · 发表于 2010-11-3 09:57

我也有一跑友，天天戴P3跑，我试了一次，跟你情况一样戴不住，干脆不戴了~

没事玩玩 · 发表于 2010-11-3 16:23

跑步带MP3好吗？

trigger · 发表于 2010-11-3 19:57

跑步带MP3好吗？
没事玩玩发表于 2010-11-3 16:23

感觉时间过的快，既定目标一会就到了

没事玩玩 · 发表于 2010-11-4 08:53

是吗！试试。

涵小雨 · 发表于 2010-11-5 15:09

跑步带MP3好吗？
没事玩玩发表于 2010-11-3 16:23

我觉得不好，是容易分散精力了，时间感觉过得快，但一分神，更容易有出危险的可能！

trigger · 发表于 2010-11-8 23:02

本帖最后由 trigger 于 2010-11-8 23:03 编辑

我曾经以为，这是一项不可能完成的任务，但是真的，我希望自己是能够挑战成功的哪一个，所以我必须，不管是任何的，艰难险阻，我知道，我必须要做的一件事情就是：一往无前，我所畏惧，加油！

涵小雨 · 发表于 2010-11-9 21:47

我曾经以为，这是一项不可能完成的任务，但是真的，我希望自己是能够挑战成功的哪一个，所以我必须，不管是 ...
trigger 发表于 2010-11-8 23:02

纠结，我从小就在常立志中煎熬的度过……嘿嘿

没事玩玩 · 发表于 2010-11-9 23:59

我曾经以为，这是一项不可能完成的任务，但是真的，我希望自己是能够挑战成功的哪一个，所以我必须，不管是 ...
trigger 发表于 2010-11-8 23:02

努力不一定成功，不努力一事无成！努力，加油吧！

涵小雨 · 发表于 2010-11-11 07:49

我已经超级不努力了，昨天买新裤子，发现还是瘦了，号码小了一个，嘿嘿……

一高兴，买两条！

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