交作业啦……韩景宫减肥（每日更新）

加菲猫1983 · 发表于 2011-2-16 20:02

一口喝就喝水这样就不会吃很多东西胃自然就变小了... 吃的就少了，体重就会低了
不运动不按摩，光喝水也减肥.....

我觉得肚肚的肉肉，裹保鲜膜做运动半小时后用湿毛巾擦干所裹部位，然后涂上乳液就好....

朵朵悠然 · 发表于 2011-2-16 22:35

一口喝就喝水这样就不会吃很多东西胃自然就变小了... 吃的就少了，体重就会低了
不运动不按摩，光喝水 ...
加菲猫1983 发表于 2011-2-16 20:02

俺也试一下，不过俺就是懒得活动

xiaoduoduo · 发表于 2011-2-17 10:40

有淤青好吗？多大的力度啊！胖了瘦了，健康就好。

朵朵悠然 · 发表于 2011-2-18 09:37

有淤青好吗？多大的力度啊！胖了瘦了，健康就好。
xiaoduoduo 发表于 2011-2-17 10:40

多大力度我也说不清，就是很疼的说

朵朵悠然 · 发表于 2011-2-18 09:40

2月17日：今天中午按摩照样还是疼，就是淤青的地方不知道什么时候好起来，听旁边的姐姐说淤青下去了，按摩就感觉不到那么疼了。仪器强度继续增加。最后增加了拔罐，看到肚皮和后背上都是红红的圆圈，很是心疼。

朵朵悠然 · 发表于 2011-2-18 14:36

……………………

冬天的玫瑰 · 发表于 2011-2-21 13:39

哎呀，听起来感觉就很疼，想去减又不敢去，怕疼

朵朵悠然 · 发表于 2011-2-21 21:57

哎呀，听起来感觉就很疼，想去减又不敢去，怕疼
冬天的玫瑰发表于 2011-2-21 13:39

呵呵，疼是必须滴，忍忍吧，为了减肥也认了。昨天和前天我没去做按摩，身上的淤青好了很多，今天去做感觉就轻松很多，不那么疼了

计划没有变化慢 · 发表于 2011-2-27 13:40

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朵朵悠然 · 发表于 2011-2-27 23:04

头像好有意思啊
计划没有变化慢发表于 2011-2-27 13:40

俺滴吗？是俺家妞的照片呢

朵朵悠然 · 发表于 2011-2-27 23:07

偷懒了好几天，今天下午过去做了。不知是身上的淤青好了还是做得多了，已经皮实了，竟然感到没那么疼了。做完倒是觉得还算舒服，尤其是后背。肚皮不疼了，仪器按摩的强度也越来越大。仔细看一下，胃部软了很多，平坦了些，小肚子上的肉肉还是和以前一样多，不知道做完这个疗程可不可以收紧啊

朵朵悠然 · 发表于 2011-2-28 11:07

减肥进行中………………

计划没有变化慢计划没有变化慢当前离线 UID 142200 禁止发言积分 60 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2011-1-9 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2011-2-27 13:40 \| 显示全部楼层来自：山东省提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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