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楼主:天之骄子 - 

每天10分钟，和肥胖说88！！！

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Mr.chen
发表于 2009-7-3 20:23 | 显示全部楼层 来自：山东省
简单，实用。比吃些什么减肥药强多了。
贵在坚持！
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ljhz
发表于 2009-7-18 17:29 | 显示全部楼层 来自：山东省
请问做这个的JMS，到底有没有效果啊
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冰雪恋蝶
发表于 2009-7-18 17:49 | 显示全部楼层 来自：LAN
:sm42: 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。:sm41:
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天下太平
发表于 2009-7-18 20:28 | 显示全部楼层 来自：山东省
每天10分钟，和肥胖说88
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茜茜公主
发表于 2009-7-20 07:38 | 显示全部楼层 来自：LAN
原帖由 佳蕾 于 2009-7-18 21:14 发表
呵呵，我没坚持下来，有些动作看着简单，做起来很难，看来真老了。呵呵，减肥是个长期工程，建议长期置顶！

你还减？都成排骨了．．．．．．．．．呵呵
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德国艾仕壁纸
发表于 2009-7-20 07:43 | 显示全部楼层 来自：LAN
我不想减肥，我想增肥。。。。。。。。。。。。。。。
怎么办？？
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天生丽质
发表于 2009-9-14 19:05 | 显示全部楼层 来自：LAN
真的管用吗
墙裂要求姐妹们来分享下减掉赘肉的漫漫过程啊。。。。
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yy2007
发表于 2009-11-10 16:20 | 显示全部楼层 来自：LAN
有没有办公室里可以做的运动，比如颈椎哪、肩部运动方面的

[ 本帖最后由 yy2007 于 2009-11-10 16:21 编辑 ]
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ash6789
发表于 2010-5-13 13:46 | 显示全部楼层 来自：LAN
每天10分钟，和肥胖说88
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千面女神
发表于 2010-5-13 14:12 | 显示全部楼层 来自：山东省
很不错的说，我准备长期作战，坚持到底，今夏我最美丽。呵呵
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毅欣
发表于 2010-5-13 14:26 | 显示全部楼层 来自：LAN
有些做不到。。。
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我是一片海
发表于 2010-5-13 15:56 | 显示全部楼层 来自：山东省
好棒啊，学习了
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河口艾普厨柜
发表于 2010-5-13 16:34 | 显示全部楼层 来自：山东省
不好坚持！！最难的。。。。
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shelly
发表于 2010-5-13 16:41 | 显示全部楼层 来自：LAN
收藏了……
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hehehe68
发表于 2010-5-13 16:57 | 显示全部楼层 来自：LAN
能坚持住吗？
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华东
发表于 2010-5-13 21:23 | 显示全部楼层 来自：山东省
还是自己先减下来再说吧
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djing710506
头像被屏蔽
发表于 2010-5-13 23:03 | 显示全部楼层 来自：山东省
收藏，顶起来
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金心吊兰
发表于 2010-5-14 07:47 | 显示全部楼层 来自：LAN
貌似N年前做舍宾的时候做过啊，一个字-------累，两个字-----------很累，呵呵----------
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为你走过
发表于 2010-5-14 08:10 | 显示全部楼层 来自：LAN
不错，不过要有耐心才行啊~~~~~~~~~~
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象牙
发表于 2010-5-14 08:36 | 显示全部楼层 来自：LAN
这些动作，做标准来有点难度啊！
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