(⊙o⊙)胖子(⊙o⊙)的美食生活----永久封贴

海南风光 · 发表于 2012-4-1 09:57

{:soso_e179:}

fat · 发表于 2012-4-3 08:08

恭喜胖子哈:em15:

说话很中肯 · 发表于 2012-4-10 09:26

这个帖子也人工顶上来，把那些广告贴刷下去

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-13 21:48

鸽子汤

老婆是剖宫产，伤口恢复的比较慢。朋友给送来好几只鸽子，说是拿鸽子炖汤喝可以促进伤口的愈合。上午就用砂锅把鸽子煲上了，中午给老婆做的拉条子再配上鸽子汤，非常的鲜美呢。
鸽子肉营养丰富，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。

材料：
鸽子一只。
配料：
大枣 4粒，姜片 4片，清水适量。
调料：
盐。

做法：
1，鸽子去毛宰杀干净。
2，锅中加清水放入鸽子。
3，大火烧开。
4，捞出鸽子用凉水冲洗一下。
鸽子汤1.jpg

5，砂锅中加入适量的清水，放入鸽子和姜片。
6，大火烧开。
7，放入洗干净的大枣。
8，盖盖转小火煲2个小时。
鸽子汤2.jpg

9，取适量面团擀成5毫米厚的面饼。
10，切成条。
11，锅中将水烧开，将面条抻开放入锅中。
12，煮熟盛出。吃的时候将鸽子汤倒入拉条子里面，稍微加一点盐即可。

鸽子汤3.jpg

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-13 21:49

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-13 21:52

海参鸡汤馄饨

看着小宝宝一天天的成长，心里真是很高兴。小家伙的皮肤很白，这点很随我，在就是太能吃了，这点也随我呀：）好在老婆的奶水还很足。以前都说是和老母鸡汤下奶，可最近我们这却都说是喝公鸡汤才下奶，和母鸡汤回奶，朋友们给送的也都是公鸡，我也就只能拿公鸡熬汤了。多给老婆做些补品好让她的奶水足足的。

主料：
笨公鸡半只，海参 2只。
调料：
姜 4片，盐少许，清水适量。

做法：
1，公鸡洗净斩块。
2，锅中加冷水，丰乳鸡块焯水，带水烧开时盛出鸡块。
3，出锅水的鸡块放入砂锅中加入适量的清水大火烧开。
4，用手勺撇弃浮沫。
5，加入姜片。
6，盖盖转小火煲2个小时。
笨鸡汤1.jpg

7，海参提前泡发，清洗干净。
8，放入海参盖盖再煲45分钟。
9，另起锅加水烧开，放入包好的馄饨
10，煮熟即可。
笨鸡汤2.jpg

煮好的馄饨盛入碗中加上鸡汤，鸡腿和海参，再加少许盐即可。

叨叨两句：
产妇月子期间是低盐饮食，因此盐的用量一定要少。

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-13 21:53

小楼夜雨 · 发表于 2012-4-14 23:01

哎呀幸福的大胖子。。。。。。。。。
给老婆弄点纯的鱼吃吃更好

小楼夜雨 · 发表于 2012-4-14 23:05

幸福的胖子。。。。。。

丽丽123456 · 发表于 2012-4-22 10:53

爱吃的胖子发表于 2012-4-13 21:49

因为自己怀孕了，好久没上来看看胖子哥了，难道胖子哥做爸爸了吗？恭喜啊！

雨后的小草 · 发表于 2012-4-24 17:16

{:soso_e102:}学习一下

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-26 11:18

鸡汤菠菜面片

对于如何坐月子我可是一点经验也没有。只能不断的咨询我那些已经生了孩子的朋友。朋友听说我有小宝宝了，送来不少鸽子，笨鸡，弄的老爷子的地下室都开成养殖场了。以前都说喝母鸡汤下奶，可现在又变了，周围的朋友都说喝公鸡汤下奶，所以朋友们送的也全是公鸡。也管不了那么多了，就用公鸡熬的鸡汤，老婆喝了还不错，奶还真的很足，够小宝宝喝的。
光喝鸡汤会很腻的，我就再搭配上面片和青菜，这样吃起来不腻，而且还能防止便秘。还有一点，月子里的产妇一定要是低盐饮食，里面放一点盐就可以。

材料：
面团 150g，菠菜 75g，鸡汤 400ml，盐少许。

做法：
1，将面团擀成面饼。
2，切成宽条。
3，菠菜洗净控水。
4，鸡汤放入锅中烧热。5，将宽面条揪成面片放入鸡汤中。
6，煮至面片浮起。
7，放入菠菜。
8，煮10秒钟关火盛入碗中即可。

鸡汤面片1.jpg

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-26 11:19

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-26 11:22

乳鸽馄饨

看着孩子一天长大，心里真的很高兴，月子里的小孩真是一天一个摸样。小家伙的皮肤很白，随我，，头发很黑，这几天越发长的浓密了，看样子长大了应该是个大美女哟。老婆是剖宫产，现在都是内缝合，美容刀口，现在刀口愈合的很好，只是有时会发痒，这是长伤口的原因。所以现在还会适当的给老婆熬一些鸽子汤和。光喝汤老婆已经有点腻了，所以。我就拿鸽子汤和馄饨、油菜一起搭配，深得老婆的喜欢。
材料：
油菜 50g，馄饨 200g，鸽子汤适量，乳鸽一只。

做法：
1，油菜洗净控水。
2，锅中加清水煮开。
3，放入馄饨。
4，带馄饨快煮熟时，放入油菜再煮10秒钟盛入碗中，加上乳鸽和鸽子汤即可。
鸽汤馄饨.jpg

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-26 11:22

紫蓝色风信子 · 发表于 2012-4-26 15:24

恭喜双喜临门

爱吃的胖子 · 发表于 2012-4-27 20:24

紫蓝色风信子发表于 2012-4-26 15:24
恭喜双喜临门

{:3_141:}

爱罗人⑧ · 发表于 2012-4-27 21:43

ＯＯ═══∩═══ＯＯ
　 ╭╬╮　　　　　　　　　 ◢
╭▅▇□□█▇▆▅▄▃▂▁(╳)█╮-▁
　 ╰═▃_默默地灰过▁∠══▔ＯＯＯＯＯＯＯ淡淡地顶贴••悄悄地挣分••

火核狙击步 · 发表于 2012-5-2 13:13

怎么看不到内容......................

雨后的小草 · 发表于 2012-5-2 13:26

{:soso_e102:}馋

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逛了这许久，何不进去瞧瞧