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楼主:私人教练棕榈树 - 

棕榈树的游泳日志----2011年3月7日起

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发表于 2014-12-24 16:38 | 显示全部楼层 来自:山东省
地点:水库南岸中间。
风向及风力:北风三四级。
游泳时间:二分半钟
跑步:绕水库一圈

原西北岸小台阶处结冰,先到的吴哥和路哥他们就找一个没结冰的地方,跟着就到了南边,因风的原因,有一处没结冰,不过,没有了挡风的墙,感觉风不小,换衣裳时,大家都感觉很冷,好在下水后比较痛快。
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发表于 2014-12-27 14:07 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:12月25日。
地点:水库西北岸台阶处。
风向及风力:西北风三四级。
游泳时间:二分半钟
跑步:绕水库一圈

岸边结了点冰,大家依次下水,边泡澡边破冰,挺好玩的。
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发表于 2014-12-27 14:09 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸台阶处。
风向及风力:西风三四级。
游泳时间:二分半钟。
跑步:2500米左右。
周末单位加班,中午正常游泳。这个点只我和两位同事。可能是上午有游的,已经有一小版破好了冰。
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发表于 2014-12-29 14:15 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸台阶处。
风向及风力:西风三四级。
游泳时间:二分半钟。
跑步:2500米左右。
今天人很多,得有十多位,很热闹。
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发表于 2014-12-30 15:05 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸台阶处。
风向及风力:东风二三级。
游泳时间:三分钟。
跑步:2500米左右。

今天游的时间稍长,到了案分钟,感觉还不错。气温很高,跑步不到3000,深身即汗出。
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发表于 2014-12-31 14:34 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸台阶处。
风向及风力:西北风五六级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右。

风很大,往常游泳的地方被吹出一大片水面,根本不用破冰。野鸭子呆的地方,吹出更大面积的水面。明媚的阳光下,水面发出深蓝色,显得清冷无比。
上来后,风太大,跑步非常不舒服,只跑了2500米左右,没有出大汗。
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发表于 2015-1-4 13:46 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸新开的泳道。
风向及风力:无风
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右。
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发表于 2015-1-5 16:15 | 显示全部楼层 来自:LAN
没连续冬泳?
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发表于 2015-1-7 15:01 | 显示全部楼层 来自:山东省

基本连续了呀,,,,,只是这个冬天出差比较多,耽误的次数比往年多了些。
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发表于 2015-1-7 15:01 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸新开的泳道。
风向及风力:无风
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右。
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发表于 2015-1-8 13:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库南岸中间,没结冰处。
风向及风力:无风
游泳时间:2.5分钟。
跑步:水库一周。
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发表于 2015-1-9 13:46 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间,没结冰处。
风向及风力:北风三四级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右。
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发表于 2015-1-12 13:56 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:东南风三四级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右

谚语云:三九四九冰上走。这两年冬天的温度,却越来越奇怪了。想2010年时,这个时候的气温最低在-14度左右,而去年和今年的冬天,最低气温多在零下1、2度之间。上周,水库的冰就开始化,一个周末过去,水库的冰面竟然只有不到三分之二了,已经化开的水面上,波浪起伏,再加上阳光耀眼,感觉是宛如春天。
只是风还是挺凉,换衣裳时,因是东南风,身体没有遮挡,风吹在身上,很冷,大家都是不停的唏嘘。
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发表于 2015-1-13 16:30 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:无风。
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-14 14:39 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:无风。
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-15 14:59 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:无风。不过,今天雾霾很厉害。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-16 16:16 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:下午二点。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:北风三四级,霾不小。
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-19 13:34 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶。
风向及风力:无风。不过,今天雾霾很厉害。
游泳时间:3分钟。
跑步:2000米左右
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发表于 2015-1-20 17:10 | 显示全部楼层 来自:山东省
中午,老地方游泳3分钟。今天风浪不小,不过,水温倒还不错,没有感觉太凉。
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发表于 2015-1-22 13:51 | 显示全部楼层 来自:山东省
昨天有事没去,看泳友发的图片,发现冰已经快化光,今天到了水库,小房子处已经有人,附近的冰果然化得很开了。
岸边150米左右,还有冰。我换衣裳时,和大家玩笑说,今天应该游到冰面处,大家都笑。
我照例磨蹭到最后下水,已经游回来的路哥说,没有问题,我可以到冰面处。
临下水前,就决定到冰面处。
我下水后,基本以最快的速度往前游,感觉还好,回来快到岸边时,忽然听到大家喊我,赶紧停止,原来是从西边漂过一大片薄冰,差幸及时停止,没有撞上。我小心地把冰赶开,慢慢上岸。
共用时5分钟不到,上来后,上臂冷感强烈,刚开始跑步时,整个身上麻酥的,显然游的时间有点长了。
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