https://www.slit.cn/./ 东营_涵小雨的跑步日记_胜利社区_东营论坛_体育健身

胜利社区

搜索
当前位置:»社区 › 兴趣爱好 › 体育健身 › 涵小雨的跑步日记
1 ...212223242526272829下一页
返回列表 发新帖
楼主:涵小雨 - 

涵小雨的跑步日记

  [复制链接]
陈小懵
发表于 2011-8-24 14:56 | 显示全部楼层 来自：山东省
孩子的灰太狼老爸，小雨的娃娃，小雨。幸福的三口之家，什么时候三人一同参与马拉松，哈哈
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-8-26 07:50 | 显示全部楼层 来自：山东省
很久没来这里了，新搬家过去的地方也好几天不能登陆了，匆匆写点东西吧！

连续三天都在打排球，就是活动量不怎么大，但是颈椎的感觉很不错。昨下午打了第一场四级比赛，三局两胜，两局比分均为23：25，最后以失败告终，不过大家很轻松，哈哈……玩吗，本来就是玩球去的，不能叫球给玩了。
这周没有球赛了，要洗刷鞋子，下周一开始，连续三天都有，怎么也会赢两场的，嘿嘿！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿海
发表于 2011-8-26 20:56 | 显示全部楼层 来自：山东省
涵小雨 发表于 2011-8-26 07:50
很久没来这里了，新搬家过去的地方也好几天不能登陆了，匆匆写点东西吧！

连续三天都在打排球，就是活动 ...

我还以为只有我登陆不了咱的新家，原来大家一样。
这里没有宽带也不能登陆，白天在单位想跟大家交流一下都不能，唉......
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-8-27 19:39 | 显示全部楼层 来自：山东省
阿海 发表于 2011-8-26 20:56
我还以为只有我登陆不了咱的新家，原来大家一样。
这里没有宽带也不能登陆，白天在单位想跟大家交流一下 ...

刚才去了一下，还是不行滴！

昨天洗了鞋子，今天就下雨，但愿明天有太阳，不然鞋子要长毛了！今天没运动，计划孩子晚上睡着后，跟老公去广场走圈！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿海
发表于 2011-8-27 22:06 | 显示全部楼层 来自：山东省
涵小雨 发表于 2011-8-27 19:39
刚才去了一下，还是不行滴！

昨天洗了鞋子，今天就下雨，但愿明天有太阳，不然鞋子要长毛了！今天没运 ...

嘻嘻，长毛冬天穿，暖和~
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-8-27 22:43 | 显示全部楼层 来自：山东省
2011.08.27          星期六        阴雨
活动：晚上21:11出门，快步走40分钟，真的退化到老年组去了，哈哈！

这几天吃的超级多，肚子也更大了，纠结！慢慢来吧，美食滴诱惑我是不会去抵挡滴！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-9-1 21:53 | 显示全部楼层 来自：山东省
2011、09.01        星期四            阴转晴
活动：下午打了三局排球，1：2输了。晚上溜达到单位干活，省去早上送孩子后的忙碌。

心情记录：孩子今天第一天上学，学前班，嘿嘿……

有的人认为学前班不重要，还是在幼儿园，但我坚信，这时候就开始养成学习习惯了。也许我是个固执、狠心的妈妈，但我还是坚定的从第一天开始，就要求她回到姥姥家先写作业、在看电视、吃饭，晚上回到自己家，先检查作业，再进行了复习和预习。第一天，她的表现其实很一般，但我还是美美的表扬了她一顿，今天最欣慰的话就是，她中午放学回家，背着小书包边跑边说：“我是小学生了！”

孩子永远都会很容易就满足，晚饭后带她去银座买了豆沙包、三全凌粽子、喜旺肉串、酸奶，孩子的早饭还是比较闹心，中午、晚上有老妈忙活。

今天开始安全巡讲，上午去了滨海供电公司，下午去了孤岛供电公司，中午的午餐太丰盛，吃多了，嘿嘿……

下午四点半开始最后一场小队排球赛，结果1:2输了，下周一公司排球队训练，我耍赖皮进入了公司队，嘿嘿……
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

陈小懵
发表于 2011-9-1 22:56 | 显示全部楼层 来自：山东省
{:soso_e124:}真丰盛呀。
良好的学习习惯是培养出来的。
对孩子严格是负责
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-9-7 08:17 | 显示全部楼层 来自：山东省
最近单位排球训练，弄的胳膊腿酸痛，而且手臂内侧被球打的青紫……
没怎么跑步，周日下午去13中操场，跑了5圈，孩子就闹着要回家，撤退！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿海
发表于 2011-9-7 19:57 | 显示全部楼层 来自：山东省
涵小雨 发表于 2011-9-7 08:17
最近单位排球训练，弄的胳膊腿酸痛，而且手臂内侧被球打的青紫……
没怎么跑步，周日下午去13中操场，跑了 ...

小雨能文能武、全才，俺服了油！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-9-7 21:59 | 显示全部楼层 来自：山东省
阿海 发表于 2011-9-7 19:57
小雨能文能武、全才，俺服了油！

谢谢海哥鼓励，明天安全巡讲最后一天，上午滨南供电公司，下午纯梁供电公司，然后还要赶回来做周总结，纠结呀！
今天上午、下午都打了打排球，活刚刚弄好，准备撤退回家了！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿海
发表于 2011-9-8 05:37 | 显示全部楼层 来自：山东省
涵小雨 发表于 2011-9-7 21:59
谢谢海哥鼓励，明天安全巡讲最后一天，上午滨南供电公司，下午纯梁供电公司，然后还要赶回来做周总结，纠 ...

不行，不能就这么收场，俺单位还没来呢，望眼欲穿啊，哈哈......
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-9-8 08:06 | 显示全部楼层 来自：山东省
海哥大早上不睡觉，又上来爬网了……不会是飞了一次，脑袋又给弄坏了？嘿嘿……
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿海
发表于 2011-9-9 19:22 | 显示全部楼层 来自：山东省
涵小雨 发表于 2011-9-8 08:06
海哥大早上不睡觉，又上来爬网了……不会是飞了一次，脑袋又给弄坏了？嘿嘿……

您看出来了，现在还晕着呢，有药吗？给一颗醒醒脑~
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-9-11 15:59 | 显示全部楼层 来自：山东省
昨天下午练球时候，因为懒惰，用脚去够排球，结果脚尖先点在球上，然后整个人滑倒了，左膝下侧摔了，目前青紫一块，一块蹭破了皮……当时左脚还扭了，好在一直运动，没有造成太大的损伤，缓了缓好多了，只能等待膝关节的青紫下去！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿海
发表于 2011-9-11 16:53 | 显示全部楼层 来自：LAN
涵小雨 发表于 2011-9-11 15:59
昨天下午练球时候，因为懒惰，用脚去够排球，结果脚尖先点在球上，然后整个人滑倒了，左膝下侧摔了，目前青 ...

强烈要求上片片瞧一哈，好确诊制定治疗方案......
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-9-13 14:25 | 显示全部楼层 来自：山东省
星期天晚上孩子睡下后，自己跑去13中操场慢跑15圈*400m，耗时55分钟……
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

涵小雨
 楼主| 发表于 2011-9-19 12:01 | 显示全部楼层 来自：山东省
      烟马顺利归来，比东马提前了两分半钟，那天风很大，如果小点，也许还有提高的空间，嘿嘿……自我安慰一下而已，禁止拍砖！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

森林
发表于 2011-9-19 14:49 | 显示全部楼层 来自：山东省
涵小雨 发表于 2011-9-19 12:01
烟马顺利归来，比东马提前了两分半钟，那天风很大，如果小点，也许还有提高的空间，嘿嘿……自我安慰 ...

说明小雨同志的潜力还是很强大滴，，加油！
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

陈小懵
发表于 2011-9-19 22:27 | 显示全部楼层 来自：山东省
{:soso__354974586742083464_3:} 不拍砖  拍照
免责声明：用户在本平台发表的内容(如有图片或视频亦包括在内)仅表明其个人观点，不代表本平台观点，本平台亦不承担任何法律及连带责任，本平台仅提供信息存储服务；本平台发布的信息仅为传递、参考之用，不构成任何投资、使用等行为的建议。任何后果均由用户自行承担；转载文章的版权归原作者所有，如有侵权，请与我们取得联系，我们将立即整改或删除相关内容。
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...212223242526272829下一页
返回列表 发新帖

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律，网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留，只要接到合法请求，即会将信息提供给有关政府机构。
关闭
快速回复 返回顶部 返回列表